Libro Fame Emotiva

Fame emotiva: supera la fame nervosa e aumenta produttività, energia e lucidità mentale in 28 giorni: Strategie efficaci per trasformare le abitudini alimentari e potenziare l'autostima ogni giorno

Pubblicazione indipendente

STOP alla fame emotiva: Guida pratica e strategie concrete per liberarti dai pesi che ti porti dentro e si vedono fuori

Fame Emotiva e Abbuffate: Liberati da fame nervosa, senso di colpa e diete. Impara a gestire le emozioni e migliora l’autostima. Include tecniche di Mindful Eating e casi studio reali.

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La fame emotiva: Quando nutro le mie emozioni con il cibo

Independently published

Famarium - Diario di automonitoraggio della fame emotiva, fame nervosa o emotional eating

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Sazia la tua Fame Nervosa: 3 passi per eliminare le abbuffate e il senso di colpa e dimagrire senza soffrire

Edizioni Accademiche Italiane

Strategie di gestione della fame emotiva (EMOTIONAL EATING): Cos'è e come gestire la fame emotiva

Toscana Book

La mente dietro la fame. La nuova guida semplice ed efficace per vincere la fame emotiva

Rizzoli

Intelligenza emotiva                            

MANGIARE EMOTIVO: Un Viaggio per Controllare la Fame Nervosa, Dominare lo Stress e Promuovere uno Stile di Vita Sano - Il Tuo Percorso Verso il Cambiamento ... e su come affrontare le Ricadute Vol. 1)