Libri Sulla Serenita

Giunti Editore

Tutto è difficile prima di diventare facile. SerenaMente. Ediz. a colori

Independently published

Mente Leggera: La Guida Pratica per Lasciare Andare. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress e Riscoprire la Serenità nel Qui ed Ora.

Serenità Ritrovata: Guida Pratica per Dominare la Rabbia e Vivere con Equilibrio (Libri sulle tecniche di gestione della rabbia e sul controllo delle emozioni Vol. 1)

Giunti Editore

Più dai più hai. SerenaMente. Ediz. a colori    

MSIKDI Verlag

La scimmia zen e il fiore di loto: 52 storie per pensieri più positivi, pace interiore e felicità (mindfulness)

MONDADORI

Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone

Independently published

Diario della Gratitudine: 5 minuti al giorno per trasformare la tua vita | Apprezza ciò che hai e ritrova ottimismo, serenità e consapevolezza.

Independently published

Serenità Interiore: Come affrontare l’aggressività con saggezza.: Tecniche pratiche per disinnescare l’aggressività

Independently published

Psicologia Positiva: Supera il Dubbio e la Paura di Non Essere Abbastanza: Vinci l'Insicurezza, Rafforza l'Autostima, Scopri l'Amore per Sé e Trova la Felicità

Independently published

Gestire lo stress e l'ansia: Strategie pratiche per ritrovare la serenità mentale