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Libri Sulla Motivazione Sportiva

I 9 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento: 7 aprile 2025
THE-OMEGAPROJECT
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The Black Book Training Journal- Creato e utilizzato dalle forze operative speciali statunitensi per distruggere i loro obiettivi di fitness
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80

QUALITÀ BUONA

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#7

  • Diario di allenamento d'élite: sviluppato da Active Duty Special Operations Forces per essere il diario di allenamento definitivo, il Black Book viene utilizzato come registro giornaliero e tracker settimanale per ottimizzare la salute e il fitness e passare al livello successivo.
  • Allenati con il meglio: progettato dai loro allenatori, fisioterapisti e nutrizionisti, questo diario di responsabilità tiene traccia dei dati monitorati dalle unità militari più elitarie, atleti moderni, combattenti professionisti, squadre SWAT e altro ancora.
  • Tieni traccia di ciò che conta: registra i dettagli del tuo percorso di allenamento che contano per prestazioni ottimali, tra cui programma fitness, sonno, mobilità, idratazione, integratori, vitamine, nutrizione, assunzione di alcol, consapevolezza e recupero.
  • Nessuna distribuzione digitale: i migliori artisti militari si concentrano sul compito da svolgere: lascia il telefono da solo e pratica la responsabilità mirata scrivendolo in questo quaderno da allenamento rilegato in pelle con segnalibro e fessura per penna.
  • IL PROGETTO OMEGA: Abbiamo un solo obiettivo: rendere tutti migliori in tutto. Periodo. L'eccellenza è importante e il nostro diario di formazione del Libro Nero e il Nutrition Journal sono stati creati dalle forze speciali delle operazioni statunitensi per il mondo.
  • 126,34 € SU AMAZON
Betterday Studio
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Diario di fitness e salute - Nero                
Spedizione gratuita
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76

QUALITÀ BUONA

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#8

  • Giornale Da 6 Mesi: Tieni Sotto Controllo Il Tuo Percorso Di Fitness Con Il Nostro Fitness Tracker Da 6 Mesi. Questo Planner Giornaliero Ti Aiuta A Monitorare I Progressi E A Rimanere Motivato, Rendendolo Un Must Per Chi È Dedito Alla Perdita Di Peso E A Uno Stile Di Vita Sano. Ideale Sia Per I Principianti Che Per Gli Appassionati Di Fitness Esperti.
  • PIANIFICAZIONE DEGLI OBIETTIVI: raggiungi i tuoi obiettivi di fitness e di vita con pagine strutturate per l'impostazione degli obiettivi. Questo diario è progettato per aiutarti a stabilire, monitorare e raggiungere i tuoi obiettivi, che siano correlati alla perdita di peso, al bodybuilding o al benessere generale. Ideale per chiunque desideri migliorare la propria routine di cura della salute personale.
  • MONITORAGGIO SETTIMANALE: tieni traccia dettagliata dei tuoi allenamenti e pasti con il nostro sistema di monitoraggio settimanale. Questa combinazione di registro di allenamento e diario alimentare semplifica il monitoraggio della tua dieta e delle tue abitudini di esercizio, assicurandoti di rimanere sulla strada per un te più sano. Ideale per l'uso come tracker di perdita di peso o diario di fitness.
  • RIFLESSIONE DI VALUTAZIONE: rifletti sui tuoi progressi con pagine di valutazione e riflessione. Il nostro diario di crescita ti incoraggia a pensare al tuo percorso, a identificare cosa funziona e ad apportare le modifiche necessarie. Questo diario di cura di sé promuove la consapevolezza e il miglioramento continuo nella tua routine di salute e benessere.
  • PIANO PASTI E ALLENAMENTI: Pianifica i tuoi pasti e allenamenti con facilità utilizzando il nostro piano pasti e allenamenti integrato. Questo pianificatore di fitness include spazi per colazione, pranzo, spuntini e cena, rendendolo un pianificatore di dieta e allenamento completo. Ideale per chi desidera perdere peso e mantenere una dieta equilibrata.
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