Libri Ginnastica A Casa
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
2 aprile 2025
MANUALI DI SELF-HELP
Ginnastica per tardone. Ediz. speciale
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#1 VINCITORE
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Editore: Andrea Pacilli Editore
Autore: Luana Valle , Luigi Berio
Collana: Manuali di self-help
Formato: Libro in brossura
Anno: 2018
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Pilates al Muro: Allenamenti di 20 Minuti per Ridurre il Girovita, Tonificare Gambe, Addome e Glutei - Sfida di 28 Giorni Ideale per Donne
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ELIKA
Enciclopedia degli esercizi per gambe, addominali e glutei. Tavole anatomiche, biomeccanica e corretta esecuzione
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Edizioni Mediterranee
Ginnastica posturale. Esercizi e consigli per conquistare una postura corretta
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Terra Nuova Edizioni
Ginnastica hipopressiva per il pavimento pelvico: Un approccio multidisciplinare ed esercizi pratici per la salute femminile
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Yoga sulla Sedia per Dimagrire: Raggiungi il Tuo Peso Ideale in 10 Minuti al Giorno | Esercizi Facili da Eseguire con VIDEO SPIEGAZIONE - Per Principianti, Anziani e Chi Recupera da Infortuni
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Yoga Facile con la Sedia per Over 60: Ritrova Energia e Benessere in Soli 10 Minuti al Giorno. Esercizi Illustrati per Migliorare Mobilità, Equilibrio e Serenità Mentale.
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Yoga sulla Sedia per Dimagrire: Routine di 28 Giorni per Perdere il Grasso Addominale e Tornare in Forma in 10 Minuti al Giorno - Per Principianti e Anziani
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Calisthenics per Principianti: Trasforma il Tuo Corpo: Impara a eseguire semplici esercizi a corpo libero a casa, aumenta la massa muscolare e perdi peso facilmente!
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Allenamento funzionale e anatomia umana. Manuale illustrato per il perfezionamento del movimento
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