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Libri Crescita Personale 2023

I 10 migliori prodotti di gennaio 2025
Ultimo aggiornamento: 20 gennaio 2025
CRESCITA PERSONALE
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Le abitudini per l'alta prestazione. La strada per diventare persone eccezionali
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PENSIERO POSITIVO: La strada verso la tua crescita personale: 9
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2023 Planner Settimanale per la crescita personale: ispirato al Bullet Journal, con agenda settimane e giornaliera da Gennaio a Dicembre 2023 stile minimal
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2023 Fitness Planner: Personal Planner and Journal are perfect to take full control of your progress.
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Choiceness
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REFLECT Day & Night Workbook | A5 | Giornale di consapevolezza immediata | Sentimenti giornalieri di 10 minuti, abitudini e comportamento Tracker | Per più autoriflessione, crescita personale,
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  • Crescita personale attraverso il riflesso | Consideralo un diario quotidiano all-in-one, diario di riflessione, tracker abitudini, cartella di lavoro intenzioni e gratitudine e molto altro ancora.
  • Migliorare la salute mentale generale: la scienza riconosce la pratica quotidiana della psicologia positiva, della gratitudine, della consapevolezza e della concentrazione miglioreranno la tua salute mentale generale.
  • Lista di controllo quotidiana facile da usare, struttura riflettente e progettata per le persone che non amano scrivere. Non tendono a tenere un diario. Sono occupati. Neutro di genere: un compagno per la tua crescita personale sia per donne che per uomini.
  • Finance Tracker | Quando inizi a monitorare le spese, alcuni modelli, abitudini e trigger di spesa potresti non essere nemmeno consapevole di emergere.
  • Monitoraggio del sonno: la buona notte di sonno consente ai nostri corpi di riparare se stessi e il nostro cervello per consolidare i nostri ricordi e elaborare le informazioni. Stai dormendo bene?
  • Vegano e di alta qualità, diario per il benessere per donne e uomini. Progettato con amore nel Regno Unito. Carta vegana e certificata FSC.
  • Regalo perfetto per la consapevolezza | Un regalo significativo per adulti, giovani adulti e adolescenti che apprezzeranno per sempre. Aiuta chiunque nel nostro mondo frenetico vuole o ha bisogno di prendersi tempo per se stessi.
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Atomic Habits English Edition Un modo semplice per costruire buone abitudini e rompere le cattive abitudini
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  • 1. Indipendentemente dai tuoi obiettivi, Atomic Habits offre un quadro collaudato per migliorare - ogni giorno
  • James Clear, uno dei maggiori esperti mondiali sulla formazione delle abitudini, rivela strategie pratiche che ti insegneranno esattamente come formare buone abitudini, rompere quelle cattive e padroneggiare i piccoli comportamenti che portano a risultati notevoli
  • 3. Se hai problemi a cambiare le tue abitudini, il problema non sei tu. Il problema è il tuo sistema. Le cattive abitudini si ripetono ancora e ancora non perché non vuoi cambiare, ma perché hai il sistema sbagliato per il cambiamento
  • 4. Non raggiungere il livello dei tuoi obiettivi. Si cade al livello dei vostri sistemi. Qui otterrai un sistema collaudato che può portarti a nuove vette
  • 5.Clear è noto per la sua capacità di distillare argomenti complessi in comportamenti semplici che possono essere facilmente applicati alla vita quotidiana e al lavoro. Qui, attinge alle idee più comprovate dalla biologia, dalla psicologia e dalle neuroscienze per creare una guida di facile comprensione per rendere inevitabili le buone abitudini e le cattive abitudini impossibili
  • 9,95 € SU AMAZON
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2023: Agenda 2023 ce la posso fare, Calendario dell'anno e Planner Mensile, 12 mesi da Gennaio a Dicembre, nero
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