Le Tue Emozioni In Quattro Passi
I 10 migliori prodotti di ottobre 2024
Ultimo aggiornamento:
7 ottobre 2024
Sonzogno
Le tue emozioni in 4 passi
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GESTIRE L'ANSIA IN 5 PASSI TERAPEUTICI: 1. Cattura pensieri negativi 2. Controlla i pensieri negativi 3. Cambiare o sostituire il pensiero negativo 4. Pratica il pensiero positivo e 5. Diffondi positività agli altri.
EMOZIONI DIFFICILE - ATTIVITÀ SEMPLICE: trasforma i concetti terapeutici in attività di facile comprensione per i bambini.
INTELLIGENZA EMOZIONALE: Insegna la cura di sé e come riformulare pensieri preoccupanti in possibilità più probabili.
ABILITÀ DURANTE LA VITA: Insegna tecniche mentali positive che sono benefiche dall'infanzia all'età adulta.
Divertimento senza schermo: coltiva amicizie e abilità sociali attraverso esperienze di gioco coinvolgenti, creative e cooperative.
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Autore: Anna Llenas , Daniela Gamba
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