Intestino Felice Libro
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
20 febbraio 2025
UNIVERSALE ECONOMICA FELTRINELLI
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Un intestino felice, un corpo in equilibrio. Come la dieta FODMAP e l'Ayurveda mi hanno salvata
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Il protagonista è l’intestino: negli ultimi anni da comparsa è diventato primattore, con un copione da vero leader dell’organismo.
L’intestino è il nostro secondo cervello, una vera e propria mente, in strettissima connessione con il nostro cervello.
L’intestino è un guardiano che, insieme ai 100 trilioni di batteri e altri microrganismi che lo abitano (il nostro microbiota), decide cosa deve entrare o meno nel nostro organismo e da questo dipende il nostro stato di salute e di malattia, ma non solo.
L’intestino e il cibo, che quotidianamente vi passa, sono collegati al nostro umore e quindi, detto con un termine piuttosto forte, alla nostra felicità.
Un intestino sano è un vero “toccasana” per la salute di tutto l’organismo!
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Digerisco. Il metodo per un intestino felice e un giro vita perfetto
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