Insegnare Mindfulness Una Guida
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
3 febbraio 2025
Edra
Insegnare mindfulness: una guida. Le abilità e le competenze essenziali per istruttori di interventi mindfulness-based
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Manuale per istruttori mindfulness. Guida per la conduzione di protocolli per la riduzione dello stress
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Editore: Morellini
Autore: Maria Beatrice Toro , Claudia Romani , Stefano Ventura , Marco Mariotti
Collana: Yoga Journal
Formato: Libro in brossura
Anno: 2021
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TECNICHE E STRUMENTI PER LA PROFESSIONE
Insegnare il programma Autocompassione e Mindfulness
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Mindfulness 'Breathing Yoga' 4-7-8 Meditazione Visiva Guidata Respirazione Luce per Sollievo dallo Stress Impara a Respirare
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Ideale per principianti e praticanti di meditazione avanzati, studenti visivi, insegnanti e consulenti. Si adatta perfettamente alla scrivania o al comodino a casa/scuola/ufficio anche in viaggio.
Realizzata in silicone, questa luce leggera per yoga favorisce il sonno e porta calma alla tua routine.
Raggiungi il rilassamento e riduci lo stress con Holyhy Breathing Yoga, una luce per l'allenamento della respirazione visiva.
A casa, al lavoro o a scuola, lo Yoga Respirazione può essere utilizzato in varie impostazioni per creare un ambiente tranquillo per lo yoga o rilassarsi.
Adatto per le persone che lottano per concentrarsi, lo Yoga Respirazione aiuta a migliorare la concentrazione e il rilassamento.
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Insegnare a leggere: Un metodo efficace e innovativo tradotto in un percorso operativo e graduale in 10 tappe, a partire dalla conoscenza del funzionamento della mente
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Beacon Press
The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation
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Il Castoro
Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
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Learning Resources- Mindful Maze Garden Pack, S/2 Pacchetto Giardino Consapevolezza, Labirinto, Mindfulness per Bambini, Giocattoli di Terapia Socio-sensoriale (Set di 2), Multicolore, Small, 95418
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TAVOLETTE PER LA RESPIRAZIONE CON PERCORSO PER LE DITA: Un modo lontano dagli schermi per insegnare ai piccoli come calmarsi, fornendo spunti e oggetti fisici per guidarli attraverso esercizi di respirazione.
OGGETTI SENSORIALI ANTI-ANSIA: Ogni scheda del Labirinto della Consapevolezza offre un’esperienza unica, perché a ogni bambino occorrono attività di respirazione diverse per situazioni differenti.
ATTIVITÀ DI MINDFULNESS PER BAMBINI: I percorsi di respirazione sono abbastanza grandi da contenere pon-pon, riso, fagioli, ecc. per aggiungere un elemento multisensoriale alla ricerca della mindfulness.
ANGOLO DELLA CALMA PER BAMBINI: Le tavolette del Labirinto della Consapevolezza sono un’ottima aggiunta ai materiali dell’angolo della calma, in classe, all’asilo o in casa.
COMPRENDE: 2 tavolette double-face con 4 sequenze di respirazione.
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Mindfulness Journal to Boost Happiness & Gratitude | Aumenta Gratitudine & Felicità | Idee Regalo di Compleanno Donna | Find Your Own Magic Diario
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