Il Rapporto Mente Cibo

STARE BENE

Il rapporto mente-cibo. La guida più completa sui meccanismi mentali in relazione all'alimentazione dal concepimento alla vecchiaia

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Mangiare Emotivo: Quando il cibo ti controlla! Rompi il ciclo della fame emotiva, supera le abbuffate e dimagrisci naturalmente costruendo un sano rapporto con il cibo.

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Diario Emotivo Alimentare: Trasforma il Tuo Rapporto con il Cibo: Esplora le Tue Emozioni, Nutri il Tuo Corpo e Trova l'Armonia con Esercizi Pratici e Riflessioni Quotidiane

Alimentazione intuitiva: Riscoprire il Rapporto con il Cibo

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Sapori di Consapevolezza - Mindfulness e Alimentazione per Nutrire Corpo e Mente: Scopri come migliorare il tuo rapporto con il cibo e raggiungere il ... interiore attraverso la presenza mentale.

Mindful Eating: La guida completa per come superare il disturbo da binge eating e Vincere la fame nervosa e costruire un sano rapporto con il cibo.

Mindful Eating: Vincere la fame nervosa e costruire un sano rapporto con il cibo

Dieta e Motivazione: Un manuale per modificare il rapporto con il cibo e con se stessi. Una guida per trasformare la vostra vita dall'interno.

FAME NERVOSA: Dire stop al MANGIARE EMOTIVO, migliorare se stessi e costruire un rapporto sano con il cibo e il proprio corpo

FAME NERVOSA: Come interrompere le voglie incontrollate di cibo, smettere di abbuffarsi e creare un rapporto sereno con il proprio corpo