Il Metodo Dello Stretching Globale Attivo
I 10 migliori prodotti di febbraio 2025
Ultimo aggiornamento:
5 febbraio 2025
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IL METODO VMS - LIBRO + CD VOCAL MUSIC SYSTEM Con il suo unire scienza e arte, attività di ricerca sugli organi fonatori e rigore stilistico, il metodo per lo studio del canto moderno firmato da Loretta Martinez è senz’altro uno dei titoli più innovativi in un settore didattico ancora largamente privo di metodologie di riferimento. Partendo dall’anatomo-fisiologia vocale, l’Autrice delinea un percorso formativo detta
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Efficaci allungamenti per tutto il corpo: massimizzate il vostro tempo e fatica con il poster di allenamento di stretching di Vive. Fornendo immagini chiare, la tabella degli allenamenti include 52 esercizi per migliorare la flessibilità e ridurre il rischio di lesioni. Il poster laminato ti guida attraverso lo stretching mirando a 12 aree del corpo.
52 movimenti facili da seguire: dotato di più tratti per ogni area di destinazione, il poster per allenamento di stretching è disposto in un formato facile da seguire con segnali direzionali. La guida di base per lo stretching include allungamenti per collo, spalle e braccia, petto, schiena, busto, addome, fianchi, quadricipiti, muscoli posteriori della coscia e parte inferiore delle gambe.
Immagini reali per una facile visibilità: ogni esercizio di stretching è illustrato con un'immagine reale per fornire una maggiore chiarezza sul posizionamento e il movimento del corpo sicuri ed efficaci. Il vivace poster a colori misura 76,2 x 43,2 cm ed è ideale per palestre domestiche, studi, camere da letto e salotti.
Poster laminato di alta qualità: stampato su carta di alta qualità, il poster Vive stretching allenamento presenta immagini a colori ed è laminato su entrambi i lati per una maggiore durata. Il poster di allenamento è confezionato in un tubo rigido per una protezione ottimale durante la spedizione.
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