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Il Digiuno Intermittente Libro Di Viola

I 4 migliori prodotti di gennaio 2026
Ultimo aggiornamento: 1 gennaio 2026
Edizioni Gribaudo
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Il digiuno intermittente: Tutti i benefici dell'alimentazione circadiana (e le risposte ai tuoi dubbi)
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Digiuno Intermittente ZERO RINUNCE: PURIFICA, DIMAGRISCI, RIVITALIZZA| Una guida completa per perdere il grasso superfluo senza sacrificare la forza muscolare
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Digiuno Intermittente: La Guida Completa: Perdi peso e Modo Naturale con il digiuno intermittente
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Diario di digiuno intermittente, con tracker giornaliero, settimanale e mensile, formato A5, rilegatura a spirale, prodotto nel Regno Unito
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  • Potenzia i risultati ottenuti dal digiuno con il Daily Fast & Health Tracker, dove puoi registrare tutti i dettagli del tuo digiuno, così come altri importanti fattori di salute e perdita di peso come l'assunzione di cibo e acqua, esercizio fisico e sonno. Quindi zoom indietro per una panoramica con..
  • Panoramica settimanale del digiuno Ottieni una panoramica settimanale di quante ore hai digiunato ogni giorno. Colora o cancella le scatole e sfida te stesso a riempire quante più scatole puoi digiunando più a lungo e più a lungo. Quindi zoom indietro ancora di più per una panoramica di livello superiore delle prestazioni di digiuno con..
  • Calendario mensile di digiuno imposta una lunghezza giornaliera dell'obiettivo di digiuno (ad es. 16 ore), e cancellare ogni giorno sul calendario in cui si raggiunge il vostro obiettivo. Per far funzionare tutto però, it helps to…
  • Imposta obiettivi dettagliati con passaggi di azione, data di inizio e scadenza con GOAL TRACKER, e poi…
  • Misura i tuoi progressi con il CORPO MISURE TRACKER & CHART. Scegli le tue misure per monitorare, come peso, percentuale di grasso corporeo, circonferenza della pancia, spessore della pelle, ecc.
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