Gravidanza Esercizi
I 10 migliori prodotti di novembre 2024
Ultimo aggiornamento:
10 novembre 2024
Giacomo Catalani Editore
Ginnastica in gravidanza. Scienze motorie e approccio chinesiologico all'attività fisica per la salute della madre e del nascituro
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Nelle pagine di questo libro, potrai trovare indicazioni e approfondimenti tecnico/pratici sulla corretta attività.
Questo libro rappresenta una pietra miliare per lo studio e la comprensione dell’attività fisica specifica durante e dopo il periodo della gravidanza.
Delle fisiologiche trasformazioni corporee e di come la ginnastica, possa condizionare un periodo così determinante nella vita di una donna al fine di predisporre al meglio la nascita.
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Elika
Allenamento in gravidanza. La prima guida scientifica di energica in gravidanza per il benessere psicofisico di mamma e bambino. Ediz. illustrata
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Nascita Attiva
Movimento in gravidanza. Libro fotografico (Vol. 1)
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BABYGO
BABYGO® Palla da parto per gravidanza, maternità, travaglio e yoga + il nostro libro di gravidanza da 100 pagine, esercizio, piano di nascita e recupero (Lavender, 65cm - 4'8" - 5'10")
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#4
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💗 LE DONNE INCINTE SI ISPIRANO! Inizia oggi la tua gravidanza più sana con la palla da parto BABYGO! La ricerca dei maggiori esperti continua a scoprire gli incredibili benefici per te e il tuo bambino prima, durante e dopo la gravidanza.
📚 LIBRO SULLA GRAVIDANZA BABYGO - Modi semplici per fare la differenza in modo positivo. Fai il pieno e fai rifornimento, il nostro libro in 7 parti è dedicato a tutti e 3 i trimestri (include oltre 35 esercizi specifici per trimestre), alimentazione, travaglio e recupero postpartum. Rilassati, esercitati e crea un legame con il tuo bambino!
⏳ ESPERIENZA LAVORATIVA MIGLIORATA! Gli studi dimostrano che l’esercizio fisico regolare può ridurre le complicazioni del travaglio e minimizzare i potenziali rischi per la salute di te e del tuo bambino. Riduce significativamente il tempo di lavoro!
👶 RECUPERO POSTPARTO e TUMMY TIME! Usa la palla per il comfort e allevia la pressione sui punti dolorosi. Accelera il recupero postpartum dalla diastasi dei retti e usalo per ricostruire il pavimento pelvico! Divertiti con il tuo bambino e crea un legame mentre sei a pancia in giù.
📏 Consulta la nostra guida alle taglie per trovare il pallone giusto per te. La nostra palla è realizzata con materiali adatti alla gravidanza e ai bambini, privi di ftalati e lattice. 5 volte più forte di una normale palla da ginnastica, assicurati di includere la palla BABYGO come parte del tuo piano di nascita.
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Red Edizioni
Ginnastica in gravidanza. Stretching, tonificazione e rilassamento per arrivare al parto serena e in forma. Con Contenuto digitale per download
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Fitness consapevole in gravidanza e post partum: Il primo manuale per professionisti con le linee guida internazionali e principi metodologici
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EBS Print
Physio for mum: Oltre 150 esercizi utili per il benessere di mamma e bambino
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unycos
unycos - Palla Fitness per Pilates e Yoga 65 cm, Gonfiatore Incluso, Fitball Anitiscivolo, Supporta 300 kg, Anti-Sfondamento da Ginnastica/Gravidanza, Rafforzamento Addominale (Rosa Chiaro con Logo)
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#8
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🏐 {Esercizio pratico} La palla da yoga semplifica la pratica degli esercizi, poiché non necessita di un altro complemento per attivare i muscoli, massimizzare l'equilibrio e migliorare la flessibilità.【Importante】Si consiglia di gonfiare completamente il palloncino, in modo da ottenere il diametro indicato. Potrebbero essere necessari alcuni minuti poiché il materiale è molto spesso per le sue proprietà anti-esplosione.
🌀 {Usi multipli} Si adatta come una palla da yoga, ginnastica e persino pilates, riuscendo a influenzare specifici gruppi muscolari o uno sviluppo fisico completo come richiesto.
💗 {Resistenza} Supporta un'ampia gamma di carichi (fino a 300 kg) in modo che tutti possano svolgere le proprie sessioni in completa sicurezza. Oltre a questo, ha il sistema Anti-Blowout.
💯 {Sicuro per la pelle} Il materiale delicato sulla pelle come la palla da yoga è stato progettato per ridurre il rischio di sintomi o reazioni allergiche al tatto.
🧘♀️ {Utile per la riabilitazione} È molto utile per i processi di riabilitazione dopo infortuni e interventi chirurgici. In questo senso, è uno strumento essenziale per fisioterapisti e kinesiologi.
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EDIFIT
EDIFIT, Palla Fitness, 55, 65 e 75cm, Pilates Attrezzi Casa, Incluso il Gonfiatore, Fitball, Yoga Accessori, Palla Gravidanza, Ginnastica Ritmica (65cm, Viola)
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#9
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Vari usi: potrai utilizzare la nostra palla da pilates Edifit per le tue lezioni di yoga, pilates, fitness, preparto, ecc… Anche per rafforzare il tuo core e la zona lombare a casa o al lavoro, alleviando i possibili dolori di unamala postura del corpo.
Anti-espulsione e anti-scivolo: con la finitura di linee longitudinali e trasversali otteniamo una migliore presa della superficie per evitare cadute o scivolamenti, rendendola molto sicura. Il nostro design interno è realizzato per evitare esplosioni improvvise, che potrebbero causare cadute.
Molteplici taglie: la nostra palla Edifit, è disponibile in tre misure (55,65,75) cm, che lo rendono adatto a chiunque e bisogno, fornendo una varietà molto ampia di alternative.
Gonfiatore incluso: con la palla includiamo un gonfiatore in piedi con il quale potrai lasciare la palla alla pressione desiderata. Con esso avrai anche la possibilità di gonfiarla quando e dove vuoi, rendendola il tuo compagno perfetto per i viaggi.
Totale garanzia: non ti preoccupare, i prodotti edifit sono dotati di garanzia europea, se hai problemi prima o dopo aver effettuato l'ordine, non esitare a farcelo sapere.
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FUTURA MAMMA
L'acqua e la nascita. Gli esercizi in gravidanza e il parto in acqua. Ediz. illustrata
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