Gestire La Rabbia In Adolescenza
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
30 aprile 2025
Flkiglm
Libro di gestione della rabbia, libro di gestione della rabbia per bambini, guida all'analisi del feeling, libro di lavoro creativo per adolescenti adulti per gestire le emozioni
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Materiale durevole: realizzato in carta di alta qualità
Mente equilibrata: migliora la tua autostima esaminando i tuoi sentimenti e bisogni interiori e spianando la strada alla crescita personale e all"espressione emotiva efficace
Identificare i trigger di rabbia: Impara strategie di gestione della rabbia per identificare e gestire efficacemente i trigger, migliorare comodamente la stabilità emotiva e la pace interiore
Ampiamente utilizzato: il libro preparerà esercizi e suggerimenti per la gestione delle emozioni e affronterà diverse esigenze emotive in diverse fasi e fornirà supporto e guida pratici
Regalo meraviglioso: scatena il trasformativo di questo innovativo libro di gestione della rabbia per garantire celebrazioni indimenticabili, mentre si dota familiari e amici di preziosi strumenti di regolazione emotiva
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Gestione della rabbia per uomini, libro di gestione della rabbia - Guida per la sensazione di emozione | Cartella di lavoro di gestione della rabbia creativa per gli adulti adolescenti per gestire le
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Materiale liscio: composto da materiali di carta di alta qualità per durata, prevenzione 'usura e sbiadimento, portando a una gestione emotiva costantemente stabile
Scopri la serenità interiore: esplora le profondità a comprensione di te stesso, connetterti con sentimenti interiori ed esprimere efficacemente le emozioni per raggiungere la pace interiore personale
Identifica i trigger di rabbia: impara le strategie di gestione a rabbia per identificare e gestire efficacemente i trigger, migliorando la stabilità emotiva e la pace interiore convenientemente
Ampie applicazioni: con esercizi e suggerimenti pratici, questo libro soddisfa le esigenze di gestione e emozioni individuali, offrendo supporto e guida in ogni fase
Presente : immergiti in questo libro di gestione a rabbia pratica e creativa, rendendo speciale ogni compleanno o vacanza equipaggiando la famiglia e gli amici e competenze
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Lnhgh
Lnhgh Libro di gestione della rabbia per bambini, Anger Management Journal, Guida alla comprensione delle emozioni, Libro di lavoro creativo per adolescenti adulti per gestire le emozioni
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Materiale di alta qualità: realizzato in carta di alta qualità
Ottieni la pace interiore personale: immergiti in profondità per stabilire una stretta connessione con te stesso, comprendere il sentimento interiore, ascoltare i bisogni interiori e imparare a esprimere efficacemente le emozioni interiori
Migliorare la regolazione emotiva: migliora le tue tecniche di gestione della rabbia, migliora la tua intelligenza emotiva e rafforza la tua capacità di mantenere efficacemente la pace interiore e la stabilità
Ampiamente utilizzato: il libro preparerà esercizi e suggerimenti per la gestione delle emozioni e affronterà diverse esigenze emotive in diverse fasi e fornirà supporto e guida pratici
Regalo creativo: migliora le occasioni speciali della tua famiglia e dei tuoi amici con questo libro di gestione della rabbia pratico e creativo e concedi loro capacità di regolazione emotiva per una crescita personale duratura
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Diario per la gestione della rabbia, guida alla comprensione delle emozioni, 20 x 29 cm, cartella di lavoro creativa per adulti e adolescenti per gestire le emozioni, diario di crescita emotiva
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Gestione completa della rabbia: questo diario di gestione della rabbia è una guida passo passo per comprendere le emozioni. È progettato per aiutare sia gli adulti che gli adolescenti a riconoscere i trigger e gestire efficacemente le risposte emotive, promuovendo una regolazione emotiva più sana e migliorando il benessere generale.
Design creativo della cartella di lavoro: la guida alla comprensione delle emozioni fornisce esercizi e attività creative, incoraggiando gli utenti a riflettere sui propri sentimenti e ottenere approfondimenti. Incorpora journaling, suggerimenti di autovalutazione e strategie attuabili per affrontare la rabbia e altre emozioni difficili.
Efficace per tutte le età: adatto sia per adolescenti che per adulti, questa cartella di lavoro per la gestione della rabbia può essere utilizzata come strumento di auto-aiuto o insieme a professionisti. Fornisce preziose informazioni e tecniche per chiunque cerchi di gestire la rabbia e migliorare il controllo emotivo in modo solidale e sicuro.
Strumenti pratici per la crescita emotiva: Questo diario di gestione della rabbia include strumenti pratici come attività di alleviare lo stress, esercizi di riformulazione del pensiero e tecniche di consapevolezza per aiutare a gestire sentimenti intensi. Questi strumenti sono progettati per costruire la resilienza e migliorare l'intelligenza emotiva.
Portatile e facile da usare: progettata per essere facile da trasportare, questa cartella di lavoro per la gestione della rabbia è perfetta per l'uso in movimento. A casa, a scuola o al lavoro, fornisce un modo conveniente ed efficace per adolescenti e adulti di lavorare sulla regolazione delle emozioni sempre e ovunque.
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Materiale ecologico: il libro di gestione della rabbia è realizzato con materiali di carta di alta qualità, garantendo una buona durata e resistenza all'usura o sbiadimento nel
Scopri la serenità interiore: esplora le profondità della comprensione di te stesso, connetterti con sentimenti interiori ed esprimere mente le emozioni per raggiungere la pace interiore personale
Mantenere la pace interiore: rafforzare le tue capacità di gestione delle emozioni, migliorare la tua capacità di identificare e gestire la rabbia e imparare a controllare e regolare le emozioni in modo
Ampia gamma di usi: esercizi e suggerimenti approfonditi soddisfano le diverse esigenze di gestione emotiva, ampiamente utilizzate e adattabili a diverse fasi delle emozioni
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Dtaigou
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Materiale duraturo: modellato da materiali di carta di alta qualità, garantendo la durata e la resistenza sbiadimento, portando a un migliore controllo emotivo a lungo termine
Trova la tua sensazione interiore: scopri il potere di connetterti con te stesso su una sensazione più profonda, ascoltando i tuoi bisogni interiori ed esprimendo mente le emozioni per la pace interiore
Mantenere la pace interiore: rafforzare le tue capacità di gestione delle emozioni, migliorare la tua capacità di identificare e gestire la rabbia e imparare a controllare e regolare le emozioni in modo
Ampia gamma di applicazioni: applicabile a varie fasi della gestione delle emozioni, questo libro fornisce esercizi, soddisfando diverse esigenze ed è ampiamente riconosciuto per la sua efficacia
Presente creativo: migliora le occasioni speciali della tua famiglia e amici con questo libro pratico e creativo di gestione della rabbia, concedendo loro abilità di regolamentazione emotiva per una crescita personale duratura
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Materiale sicuro: costruito con materiali di carta di alto livello, offrendo durata e resistenza stabili all'usura e sbiadimento, proteggendo la regolamentazione emotiva a lungo termine
Raggiungi la pace interiore personale: immergiti in profondità per stabilire una stretta connessione con te stesso, comprendere il sentimento interiore, ascoltare i bisogni interiori e imparare ad esprimere mente le emozioni interiori
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Libro di pianificazione della salute psicologica del lavoro di gestione della rabbia, guida per prendere il controllo della rabbia e padroneggiare le tue emozioni, tecniche di gestione delle emozioni
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Guida completa: Questo libro ti fornisce una guida dettagliata su come controllare e gestire i tuoi desideri, coltivare il giudizio e migliorare le tue emozioni. Questo non solo può aiutarti a migliorare la qualità della tua vita, ma anche a migliorare le tue abilità sociali
Tecniche di gestione emotiva: Il libro fornisce un'introduzione dettagliata a una serie di tecniche di gestione emotiva, inclusi modi efficaci per affrontare diverse emozioni come ansia, depressione e rabbia. Queste tecniche e strategie pratiche sono facili da capire e applicare nella vita quotidiana
Pianificazione della salute psicologica: Pianificando e implementando stili di vita più sani, questo libro mira ad aiutare i lettori a migliorare la loro salute mentale. Ogni capitolo copre diversi temi e raccomandazioni, incoraggiando i lettori a gestire efficacemente le proprie emozioni e la salute mentale
Adatto a tutti i tipi di persone: che tu sia un individuo in cerca di cambiamento, un amico o un consulente professionale che cerca di aiutare gli altri, questo libro sarà la tua guida ideale. La sua profondità e larghezza sono su misura per vari lettori
Background di ricerca: Questo libro esplora specificamente la gestione della rabbia e la regolazione emotiva da una prospettiva professionale, ed è un eccellente manuale basato sulla ricerca scientifica e sui campi professionali. L'autore analizzerà complesse teorie scientifiche in modo chiaro e conciso, rendendole facili da capire e applicare nella vita quotidiana.
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