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Esercizi Stretching

I 10 migliori prodotti di dicembre 2024
Ultimo aggiornamento: 1 dicembre 2024
Elika
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Enciclopedia dello stretching                    
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  • I 100 migliori esercizi di stretching
  • Tipo di prodotto: ABIS_BOOK
  • Marca: Anatomia
  • 24,70 € SU AMAZON
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Stretching                                      
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Calzetti & Mariucci Editore
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Nuova guida agli esercizi di muscolazione        
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  • Design creativo
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ELIKA
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Anatomia dello stretching. Come aumentare la flessibilità muscolare
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Gribaudo
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Stretching in 5 minuti. Il tuo fitness quotidiano per aumentare flessibilità e benessere
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ELIKA
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100 esercizi di stretching per il running        
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Gribaudo
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Scienza dello stretching. Migliorare la flessibilità, la mobilità e l'agilità
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Muscoli «in fiamme». 124 esercizi illustrati stretching. Una macchina perfetta. Ediz. a colori
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Vive
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Vive Poster per esercizi di stretching, esercizi di stretching per riabilitazione, palestra, casa, guida di base per il fitness e le posizioni del peso corporeo, istruzioni (lingua italiana non
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  • Efficaci allungamenti per tutto il corpo: massimizzate il vostro tempo e fatica con il poster di allenamento di stretching di Vive. Fornendo immagini chiare, la tabella degli allenamenti include 52 esercizi per migliorare la flessibilità e ridurre il rischio di lesioni. Il poster laminato ti guida attraverso lo stretching mirando a 12 aree del corpo.
  • 52 movimenti facili da seguire: dotato di più tratti per ogni area di destinazione, il poster per allenamento di stretching è disposto in un formato facile da seguire con segnali direzionali. La guida di base per lo stretching include allungamenti per collo, spalle e braccia, petto, schiena, busto, addome, fianchi, quadricipiti, muscoli posteriori della coscia e parte inferiore delle gambe.
  • Immagini reali per una facile visibilità: ogni esercizio di stretching è illustrato con un'immagine reale per fornire una maggiore chiarezza sul posizionamento e il movimento del corpo sicuri ed efficaci. Il vivace poster a colori misura 76,2 x 43,2 cm ed è ideale per palestre domestiche, studi, camere da letto e salotti.
  • Poster laminato di alta qualità: stampato su carta di alta qualità, il poster Vive stretching allenamento presenta immagini a colori ed è laminato su entrambi i lati per una maggiore durata. Il poster di allenamento è confezionato in un tubo rigido per una protezione ottimale durante la spedizione.
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