Esercizi Muscolari
I 10 migliori prodotti di dicembre 2024
Ultimo aggiornamento:
2 dicembre 2024
Calzetti & Mariucci Editore
Nuova guida agli esercizi di muscolazione
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Elika
Enciclopedia degli esercizi di muscolazione
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Piccin Nuova Libraria S.p.A.
Piccin Nuova Libraria S.p.A. Il metodo Delavier per la muscolazione di livello avanzato. 250 esercizi con pesi, manubri e attrezzi. 75 tecniche di allenamento
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Bodybuilding Mastery: Guida completa per Aumentare la Massa Muscolare, Bruciare Grasso e Ottenere un Fisico Scolpito e Performante + Esercizi Illustrati, Schede di Allenamento e Piani alimentari.
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Elettrostimolatore Muscolare, Stimolatore Muscolare Dell'unità Tens Ed Esercizio Muscolare Del Pavimento Pelvico Ems Viene Fornito Con Sonda Kegel Ed Elettrodi Di Diverse Dimensioni
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#5
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**Sollievo dal dolore multifunzionale**: Elettrostimolatore muscolare elettrostimolatore questo dispositivo utilizza la tecnologia TENS per fornire molteplici, stimolatore muscolare per la riabilitazione e il rafforzamento del pavimento pelvico. Sollievo dal dolore e trattamento di disturbi comuni come mal di schiena, dolore al collo, sollievo dal tunnel carpale, artrite, spalla, ginocchio, gomito del tennista, dolore alle gambe e ai piedi, distorsioni articolari acute e stiramenti muscolari cronici.
**Esercizio per i muscoli del pavimento pelvico**: Dotato di sonde ed elettrodi Kegel di diverse dimensioni e modelli elettrostimolatore muscolare progettato specificamente per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico, aiutare a migliorare il controllo della vescica, aumentare la forza centrale ed è particolarmente adatto per il recupero postpartum e per migliorare la qualità della vita.
**Allenamento muscolare EMS**: Con la qualità della luce rossa accelera il sollievo dal dolore, aumenta la produzione di energia e migliora la salute e la resistenza generale.Brucia grassi addominali attraverso la tecnologia di stimolazione elettrica (EMS), attiva i gruppi muscolari profondi e migliora la forza e la resistenza muscolare. È la scelta ideale per l'esercizio fisico a casa e la fisioterapia riabilitativa.
**Interfaccia facile da usare**: tens elettrostimolatore dolore dotato di un pannello di controllo intuitivo e di un display chiaro, è semplice e comodo da usare, adatto a utenti di tutte le età e può essere utilizzato senza conoscenze professionali.Gli elettrodi sono adatti per garantire un uso sicuro ed efficace. Possono essere riutilizzati per più di 40 volte e possono essere lavati con acqua per la pulizia e asciugati all'aria dopo l'uso.
**Design portatile**: massaggiatore muscolare il design leggero e compatto lo rende facile da trasportare e può essere utilizzato a casa, in ufficio o in viaggio per la gestione del dolore e l'allenamento muscolare sempre e ovunque, efficaci nel trattamento di varie condizioni dolorose come tendiniti.
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Piccin-Nuova Libraria
Esercizio terapeutico. Fondamenti e tecniche
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JATEKA
Elastici Palestra, Bande Elastiche Fitness Resistance Band Elastici Fisioterapia Esercizi Yoga, Pilates, Schiena Stretching, Sviluppo Muscolare,Casa, Palestra1.8-2.0M (1 Pezzi-Medio/Rosso)
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🍓Ampia Applicabilità: Bande elastiche fitnessè un dispositivo popolare per gli appassionati di fitness che cercano un modo versatile e portatile per esercitarsi, può essere utilizzato per una vasta gamma di esercizi di resistenza, intensità e flessibilità, aiutando con gli allenamenti come squat, affondi, tricipiti e molte altre opzioni, migliorando la flessibilità del corpo e la postura.
🍓Materiali di Alta Qualità: Fasce elastiche fitness è fatta di materiali resistenti e durevoli, che possono resistere all'usura durante l'allenamento, espandendosi facilmente fino a tre volte la sua lunghezza normale senza strapparsi e non causando sensibilità sulla pelle, adatta a tutte le abilità fisiche, dai principianti agli atleti avanzati.
🍓Come Utilizzare: Quando si utilizza la elastici fitness, si consiglia di iniziare con un riscaldamento necessario e sufficiente, quindi posizionarla correttamente sulla gamba. Successivamente, è possibile eseguire gli esercizi necessari, mantenendo la tensione della banda elastica per una maggiore resistenza. I principianti possono utilizzare una banda più leggera per gli esercizi, come per le gambe, mentre gli atleti avanzati possono utilizzare una banda più pesante per il sollevamento pesi.
🍓Leggero e Portatile: Elastici palestra può essere facilmente trasportata in un parco o in altri luoghi per allenarsi ovunque, è molto adatta per gli appassionati di fitness che desiderano esercitarsi in palestra o comodamente a casa, aiutando a migliorare la flessibilità e la mobilità delle articolazioni, può anche essere utilizzata come aiuto per il recupero muscolare dopo un infortunio.
🍓Il Pacchetto Include: Yellow banda di resistenza 1pcs : 2.0M/0.4MM, 1 manuale delle istruzioni; la nostra banda elastica è stata rigorosamente testata in fabbrica, se avete domande, non esitate a contattarci e vi risponderemo entro 24 ore.
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ELIKA
Anatomia dello stretching. Come aumentare la flessibilità muscolare
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Qveetry
Rullo Massaggio Muscolare, Qveetry 6 in 1 Foam Roller Rullo in Schiuma Pallina Massaggiante Bastone Massaggio bande di resistenza per Stretching Yoga Pilates Rilascio Miofasciale (Nero)
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#9
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Kit massaggio 6 in 1：Il set di rulli muscolari include 1 * rullo di schiuma yoga, 1 * rullo per massaggio, 1 * palla da massaggio, 1 * fascia di resistenza, 1 * fascia per esercizi a 8 figure, 1 * Manuale del prodotto e 1* custodia. Ti farai un massaggio completo del corpo, dal collo ai piedi. 12 mesi di garanzia, quindi non esitate a contattarci se avete domande, faremo del nostro meglio per soddisfare i nostri clienti
Efficiente sollievo dalla tensione：Utilizzare questo set di rulli in schiuma prima dell'allenamento per allungare i muscoli e prevenire lesioni muscolari. Puoi anche attivare i muscoli per migliorare gli effetti dell'esercizio durante l'esercizio. È adatto anche per lo stretching e l'allenamento dell'equilibrio. Utilizzare per 20-30 minuti al giorno per alleviare i muscoli tesi e rigidi e alleviare la tensione
Eccellente elasticità e durata：Il set di rulli muscolari è realizzato con materiali EVA ecologici che hanno un'eccellente durata, resistenza all'acqua ed elasticità e non si deformano facilmente. Il rullo di schiuma con sporgenze è delicato sul corpo e dà una sensazione di digitopressione. Nessun odore, nessun danno al corpo, nessun sudore. Puoi lavarlo direttamente con l'acqua
Leggero, comodo e confortevole：Dimensioni del rullo di schiuma: 33 * 13 cm / 13 * 5 pollici. Il rotolo di schiuma non è solo leggero ma anche resistente. È facile da trasportare, ma il carico massimo può sopportare 200 kg. Piccole dimensioni e ampia gamma di utilizzi. Puoi fare allenamento fisico a casa, in ufficio, lezioni di yoga, palestra, ecc. È adatto anche per l'esercizio quotidiano che riduce il disagio e l'affaticamento attraverso l'uso continuato
Esercizio in sicurezza：Non è come sollevare oggetti pesanti, come manubri e bilancieri, ed è più sicuro che usare attrezzature per esercizi complicate come espansori metallici. È ideale per yoga, pilates, massoterapia, riabilitazione, rimodellamento del corpo e sollievo dalla tensione. Amerai il rullo di schiuma, non importa che tu sia principiante o professionista
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Piccin Nuova Libraria S.p.A.
Allenamento a corpo libero. E anatomia umana
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catene cinetiche muscolari esercizi
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