Esercizi Ginnastica

Maggioli Editore

Ginnastica mentale. Quaderno di esercizi        

Independently published

Allenamento a Casa. Fitness Facile e Divertente per Principianti: Una Guida Completa con Esercizi Semplici per Ritrovare la Forma Desiderata.

Maggioli Editore

Ginnastica mentale. Esercizi di ginnastica per la mente per disturbi della memoria e altri deficit cognitivi lievi-moderati

Gribaudo

Ginnastica semplice. Esercizi per rafforzare il corpo e rilassare la mente

PREPARAZIONE FISICA

Stretching                                      

Edizioni Mediterranee

Ginnastica posturale. Esercizi e consigli per conquistare una postura corretta

Independently published

Pilates al Muro: Allenamenti di 20 Minuti per Ridurre il Girovita, Tonificare Gambe, Addome e Glutei - Sfida di 28 Giorni Ideale per Donne

Nonsolofitness

Ginnastica posturale con attrezzi. Più di 100 esercizi per migliorare la postura e l'equilibrio corporeo

Demetra

Ginnastica da scrivania. Esercizi per combattere la vita sedentaria

Esercizi Pratici di Ginnastica Posturale: Manuale Completo