Diario Delle Abitudini James Clear
I 10 migliori prodotti di settembre 2024
Ultimo aggiornamento:
30 settembre 2024
ZOCONE
ZOCONE Agenda A5 per lista delle cose da fare, 52 settimane senza data, planner settimanale senza data, con adesivi per pianificazione, pianificatore delle abitudini, planner giornaliero con obiettivi
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QUALITÀ MASSIMA
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#1 VINCITORE
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Set di pianificazione settimanale non datata: riceverai 1 agenda settimanale A5 + 4 fogli di adesivi per la pianificazione. Il taccuino settimanale misura A5 (148 mm × 210 mm), leggero, perfetto da trasportare, un totale di 52 fogli di carta, adatto per 52 settimane di pianificazione settimanale.
Qualità premium: realizzato in carta spessa e liscia, che lo rende liscio e setoso, riducendo le sbavature dell'inchiostro e fornendo una migliore esperienza di scrittura. Risponde bene a quasi tutti i tipi di penne, penne stilografiche, penne neutre, penne a sfera, evidenziatori, matite e altro ancora. L'adesivo per la pianificazione è realizzato in piastra di rame e autoadesivo, altamente adesivo e non sbiadisce facilmente.
Pianificatore settimanale senza data di 52 settimane: puoi fare piani settimanali e giornalieri in base alle tue esigenze specifiche, senza doverli utilizzare in un momento specifico. Ogni settimana contiene un planner settimanale, momenti salienti settimanali, obiettivi settimanali, lista delle cose da fare settimanale, tracker delle abitudini e appunti. Annota i tuoi obiettivi settimanali e le priorità delle cose da fare, quindi assegna compiti a ogni giorno per la massima efficienza.
Design con rilegatura a spirale: agenda settimanale formato A5 con doppia rilegatura a spirale, combinazione di look classico ed elegante. È possibile iniziare un nuovo progetto strappando o girando le pagine usate, girando le pagine senza intoppi, senza inceppamenti di carta ed extra resistente. Le copertine anteriori e posteriori in PVC satinato sono impermeabili e resistenti, proteggendo le pagine interne.
Uso perfetto: questo quaderno per lista delle cose da fare è adatto per gli affari quotidiani per sviluppare abitudini sane, gli obiettivi settimanali e la lista delle cose da fare nelle pagine settimanali consentono un buon monitoraggio delle cose da fare e delle priorità per gestire il tempo in modo efficace. L'agenda settimanale portatile perfetta per lavoro, casa, scuola e viaggi, e il regalo perfetto per familiari e amici.
14,44 € SU AMAZON
Sweetzer & Orange
S & O Undated Planner con Meal, Abitudini e Routine Tracker, Elenco delle cose da fare giornaliero
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#2
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Il pianificatore non datato #1: ammettiamolo: non sei sempre in cima ai tuoi obiettivi settimanali. Non sudare! Per quelle settimane (o anche mesi) in cui ti rilassi nell'organizzazione, il calendario Sweetzer & Orange da 15,2 x 21 cm è comodamente senza data in modo da poter pianificare nel 2024, 2025 o anche nel 2050!
Rimani organizzato con stile: che tu stia pianificando la tua giornata, monitorando i pasti o creando liste di cose da fare, il nostro planner giornaliero ti offre tutti gli strumenti necessari per raggiungere i tuoi obiettivi con stile. Con pagine colorate e funzionalità senza pari, questo simpatico planner ha più di un semplice aspetto fantastico!
Pratico rilevatore di acqua e pasti: lottando per colpire l'assunzione giornaliera di acqua? Rendi il tuo consumo di H2O una routine divertente con il rilevatore d'acqua integrato che rende facile ottenere quegli otto bicchieri al giorno. Inoltre, tieni traccia della colazione, del pranzo, della cena e degli snack con il pianificatore settimanale dei pasti!
Tracciatore di routine e abitudini personalizzato: dalle sessioni di meditazione quotidiane alla passeggiata con il cane o alla pratica delle tue abilità di rapping freestyle, il nostro tracker di routine rende il monitoraggio di qualsiasi abitudine un gioco da ragazzi. È il perfetto planner per studenti per il college ed è anche un ottimo pianificatore di fitness!
Pianificatore degli obiettivi con citazioni giornaliere: Niente crea l'atmosfera per raggiungere obiettivi come una forte dose di ispirazione. Con citazioni come "Waiting for perfect is never as smart as making progress" su ogni pagina di pianificazione da fare, inizierai ogni giorno con una nota positiva per la massima produttività!
8,99 € SU AMAZON
UrBestSelf
The 6-Minute Diary (Il Diario di 6 Minuti) | 6 Minutes a Day for More Mindfulness, Happiness and Productivity | A Simple and Effective Gratitude Journal |
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#3
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✅Un approccio SEMPLICE E SCIENTIFICO per una VITA PIÙ FELICE E PIÙ PIENA - Basato sui risultati della ricerca in psicologia positiva e nelle neuroscienze e sul feedback dei nostri utenti in tutto il mondo (più di 1.000.000): Il risultato: un libro che porta ogni giorno abitudini positive e forti nella tua vita quotidiana!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ Lo SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ PIÙ DI UN SEMPLICE DIARIO - 70 pagine di introduzione con strategie concrete di implementazione, aneddoti interessanti e consigli chiari su come ottenere il massimo dal tuo diario. Un diario di 220 pagine: sezione giornaliera, settimanale e mensile + 33 pagine per le note: qui puoi scoprire cosa ti appaga veramente e come integrarlo sempre più nella tua vita.
✅ BONUS EBOOK "La perfetta routine mattutina": 35 pagine con 25 esercizi di routine mattutina, studi e consigli per creare la routine mattutina che funziona meglio per te. IL REGALO PERFETTO: stampato con amore in Germania, realizzato con materiali di alta qualità ed ecosostenibili, un regalo meraviglioso per portare un sorriso sul volto dei tuoi cari – adatto per qualunque occasione.
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HappySelf
HappySelf - il Premiato Diario Quotidiano per Ragazzi Dai 6 ai 12 Anni per Promuovere la Felicità, Sviluppare Abitudini Positive e Coltivare Menti Curiose (Giallo)
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QUALITÀ DISTINTA
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#4
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Promuove la pratica della gratitudine: Tenere un diario della gratitudine è una delle pratiche di felicità più consolidate e più facili da fare.
Favorisce una mentalità di crescita: È un termine introdotto dalla professoressa Carol Dweck e un concetto che molte scuole stanno introducendo come modo per sostenere una mentalità di apprendimento positiva.
Incoraggia la gentilezza: Gli studi condotti sui bambini dimostrano che il comportamento che porta a migliorare il benessere degli altri favorisce l'aumento del benessere fisico e mentale.
Sostiene la Mindfulness: La mindfulness, ovvero la capacità di rimanere nel momento, è stata collegata da numerosi studi al benessere psicologico e fisico.
Favorisce la consapevolezza di sé: La diversità delle esperienze emotive è scientificamente legata alla felicità e sfata il mito che la felicità equivalga a uno stato perpetuo di emozioni positive. Coltivare l'autoconsapevolezza e permettere ai bambini di mostrare emozioni vere è quindi benefico.
30,90 € SU AMAZON
HappySelf
HappySelf The Teen Journal - Un diario per bambini dai 12 anni in su per incoraggiare la felicità e la consapevolezza, sviluppare abitudini positive e ridurre l'ansia, Edizione Italiana
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#5
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Promuove la gratitudine: tenere un diario della gratitudine è una pratica di felicità scientificamente provata. Un'attività per giovani (e adulti!) da realizzare facilmente in pochi minuti al giorno, nella sicurezza e nel comfort del proprio ambiente.
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Clever Fox
Clever Fox Calendario delle abitudini - Habit Tracker ispiratore per abitudini atomiche - Diario colorato per pianificare abitudini e obiettivi per aumentare la produttività e diventare il tuo sé
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#6
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Costruisci la vita che hai sempre desiderato: adottare nuove abitudini e rompere quelle vecchie può essere difficile, quindi Clever Fox Habit Calendar è qui per aiutarti nel viaggio verso il tuo sé migliore.
Diventa più sano, più felice e più produttivo: con questo calendario delle abitudini, puoi monitorare fino a 12 abitudini giornaliere, 5 settimanali e 5 mensili ogni mese per 2 anni, dandoti un sacco di tempo per promuovere routine durature.
Pagine colorate e guida utente dettagliata: questo diario delle abitudini ha 24 pagine mensili colorate, ognuna con una citazione ispiratrice unica, per aiutarti a rimanere motivato e migliorare il tuo umore.
Materiali di alta qualità e facile da usare: questo tracker misura 25,5 x 20,5 cm ed è realizzato in carta bianca perlata spessa da 120 g/m² che non sanguina né si deteriora con l'uso quotidiano.
Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo pianificatore di abitudini se non sei soddisfatto del tuo diario del tracker delle abitudini per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il tuo pianificatore di abitudini.
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Independently published
Un centimetro alla volta | Diario alimentare e fitness di 90 giorni: Agenda per appuntare le tue abitudini giornaliere e conquistare la tua forma fisica perfetta
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#7
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DIARIO ALIMENTARE: Agenda giornaliera per tenere traccia di alimenti, attività fisica e molto altro; Contiene i 13 semplici passi per tornare in forma in 90 giorni restando motivati
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#8
CRESCITA PERSONALE
Le abitudini per l'alta prestazione. La strada per diventare persone eccezionali
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#9
UrBestSelf
The 6-Minute Diary PURE (Versione successiva) | Diario di ringraziamento anti stress | Diario per 6 minuti ogni giorno per il tuo sviluppo di personalità, più amore e attenzione (Rosa, Inglese)
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#10
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✅ La versione successiva del diario da 6 minuti: Un diario SEMPLICE E SCIENTIFICO fondato per una vita PIÙ FELICE E APPAGANTE. Più di 2.000.000 di utenti, tradotti in 20 lingue - utilizzano i principi collaudati della psicologia positiva per rendere il tuo benessere il tuo progetto personale. Vivi la tua vita in modo più consapevole e rendi la tua vita quotidiana più positiva!
✅ FOCUS sul PROGRESSO e sulle cose belle della vita - Se vuoi stare bene, devi pensare nel modo giusto - e questo è ciò che questo diario ti insegna a fare. Il diario dei 6 minuti aiuta a non guardare ciò che manca o non va bene, ma a concentrarsi sul progresso e sulle cose belle. In questo modo otterrai per lungo tempo più gratitudine, consapevolezza e calma.
✅ LO SVILUPPO DELLA PERSONALITÀ reso facile - Abbiamo trasformato i complessi risultati della ricerca in uno strumento efficace e facile da usare. Utilizza i principi collaudati della psicologia positiva per aumentare il tuo benessere nel lungo periodo - in porzioni fattibili di 3 minuti al mattino e 3 alla sera!
✅ QUALITÀ INTERNA ED ESTERNA: pregiato lino francese, stampa CO2 neutra, materiali vegani. Stampato e rilegato con amore in Germania. Un libro di pratica che cambi davvero la tua vita! Senza giallo motivazionale, polvere di fata e salviette. Raccomandato da psicologi, sviluppato con esperti.
✅ REGALO IDEALE: regalate un sorriso ai vostri cari. Il regalo perfetto per chi vuole prendersi deliberatamente del tempo per se stesso nella nostra frenetica società. Dare più gratitudine, consapevolezza, serenità e amore per se stessi.
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diario delle abitudini
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