Diario Della Salute Mentale
I 10 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
14 aprile 2025
Independently published
Diario di monitoraggio della salute mentale: Un diario di bordo per le persone con ansia e depressione
Spedizione gratuita
98
QUALITÀ MASSIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#1 VINCITORE
Constprog
Quaderno per la salute mentale 6 in 1: diario per la cura di sé con monitoraggio dell'umore, guida al rilassamento ed esercizi di pazienza, regalo ideale per il benessere mentale, guida al
97
QUALITÀ SUPERIORE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#2
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
👍Kit di strumenti per il benessere mentale tutto in uno: combina journaling, esercizi di consapevolezza e strategie attuabili in un'unica cartella di lavoro portatile.
👍Framework sostenuto dalla scienza: consapevolezza per ridurre l'ansia, aumentare la resilienza e migliorare la consapevolezza emotiva
👍 Monitoraggio dell'umore e approfondimenti sui progressi: i registri giornalieri/settimanali aiutano gli utenti a identificare i trigger, celebrare la crescita e rimanere motivati.
Concentrazione per alleviare lo stress: guide di rilassamento passo dopo passo (respirazione, visualizzazione) per una calma istantanea durante i momenti travolgenti.
Regalo perfetto: elegante copertina opaca con una pagina di messaggio sincero, ideale da regalare ai propri cari dando priorità alla cura di sé.
10,53 € SU AMAZON
Independently published
Diario della salute mentale: Diario per la salute mentale da compilare | Design: Fogli
Spedizione gratuita
95
QUALITÀ OTTIMA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#3
Demetra
Diario della felicità in 5 minuti
20% Sconto
Spedizione gratuita
90
QUALITÀ DISTINTA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#4
Templatables
Diario di salute mentale | Gratitudine quotidiana, cura di sé, intenzioni, affermazioni e nutrizione - A5 pastello arcobaleno
Spedizione gratuita
82
QUALITÀ AFFIDABILE
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#5
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Scrivi i tuoi pensieri e sentimenti per la scoperta di te stesso, la riflessione e la cura della tua salute mentale!
Tracker annuale in modo da poter monitorare qualsiasi cosa tutto l'anno
Mood tracker per identificare i modelli di comportamento
Obiettivi e riflessioni - Scrivi i tuoi obiettivi per questo viaggio!
20,90 € SU AMAZON
UrBestSelf
UrBestSelf Il diario di 6 minuti (The Original) | Gratitude Journal for Men & Women | Manifestation Journal | Daily Wellness Journal for More Mindfulness
Spedizione gratuita
81
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#6
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Più gioia, consapevolezza e fiducia: la felicità richiede pratica. Scopri cosa ti rende felice con questo diario di gratitudine e porta di più nella tua vita attraverso il diario quotidiano. Rendi il tuo benessere la tua priorità con la rivista di salute mentale più popolare al mondo!
Concentrati sul progresso e sul BENE in te e intorno a te: l'auto-riflessione mirata ti aiuta a costruire abitudini positive come gratitudine, amore per te stesso e manifestazione quotidiana. Questo diario di consapevolezza 2024 ti consente di costruire una mentalità positiva. Raccomandato da psicologi e terapisti
✅ GIORNALE FACILE con tecniche comprovate: non sai da dove cominciare? Il 6 Minute Journal è il diario guidato più amato al mondo per un motivo! Tutti i suggerimenti quotidiani sono supportati dai principi comprovati della psicologia positiva. Diario del benessere non datato: inizia ogni volta che sei pronto!
✅ QUALITÀ PREMIUM: diario di gratitudine realizzato con pregiato lino francese, stampa a emissioni zero CO2 e materiali vegani. Stampato e rilegato con amore in Germania. Questo diario per la cura di sé è stato realizzato con esperti e porta più forza mentale e amore per se stessi nella tua vita
Regalo di felicità per i tuoi cari: regala un sorriso ai tuoi cari! Il regalo perfetto per chi vuole prendersi deliberatamente del tempo per se stesso nella nostra frenetica società. Regala più consapevolezza e gioia con questo diario di manifestazioni e diario di gratitudine per donne e uomini
26,90 € SU AMAZON
Independently published
Diario della salute mentale: Diario per la salute mentale da compilare | Design: Lama colorati
Spedizione gratuita
79
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#7
Templatables
Diario di salute mentale per uomini | Gratitudine quotidiana, cura di sé, intenzioni, affermazioni e nutrizione | A5 Mono
Spedizione gratuita
77
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#8
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
Cattura i pensieri e le riflessioni sulla tua mente e considera quali potrebbero essere i tuoi prossimi passi
Amore per se stessi e cura di sé: usa questo spazio per catturare qualcosa che ami di te stesso, della tua giornata o qualcosa di cui sei orgoglioso
Highlight quotidiano: celebra i tuoi successi e momenti speciali, non importa quanto piccoli.
Non datato, in modo da poter utilizzare il diario ogni volta che ne hai voglia
Tracker annuale: progettato in modo da poter monitorare qualsiasi cosa tutto l'anno
Termina la giornata riflettendo sui tuoi sentimenti, umore ed energia
19,36 € SU AMAZON
Betterday Studio
Diario di gratitudine per donne, diario di salute mentale per donne, diario di benessere e consapevolezza, diario della gratitudine, regali di consapevolezza per le donne, diario di cura di sé -
Spedizione gratuita
74
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#9
▼ Mostra di più
▲ Mostra di meno
1 mese di suggerimenti ed esercizi
Rivestimento opaco con finitura in velluto di alta
Lamina d'oro sulla copertina
Stampato su carta di lusso da 120 g/m² color crema avorio certita FSC
Dimensioni: 12 x 16 cm. Prodotto nel Regno Unito
10,80 € SU AMAZON
Independently published
Diario della gratitudine per scrivere pensieri e riflessioni: Inizia il tuo percorso di crescita, impara a guardare la vita con occhi nuovi e trova la felicità nelle piccole cose.
Spedizione gratuita
67
QUALITÀ BUONA
VEDI SU AMAZON
Amazon.it
#10
diario della salute
diario salute mentale
diario della
diario salute
#1 VINCITORE
