Diario Dei Sintomi

DIARIO ALIMENTARE E SINTOMI: tieni un registro di ciò che hai mangiato durante tutti e tre i pasti e di eventuali spuntini e annota tutte le reazioni che hai sperimentato o come ti sei sentito.
RILEVATORE DEL MOVIMENTO DELLE FECI: monitora il tipo di feci e la frequenza dei movimenti intestinali con il grafico dei movimenti intestinali Bristol stampato sulla copertina.
MONITOR PRESA ACQUA: ti aiuta a rimanere idratato. Basta spuntare l'icona dell'acqua ogni volta che bevi un bicchiere d'acqua.
REGISTRO DELL'UMORE E DELL'ENERGIA: scopri come la tua dieta influisce sul tuo umore e sui livelli di energia e valutalo su una scala da 1 a 10.
MONITORAGGIO ESERCIZIO/ATTIVITÀ: registra la descrizione, l'ora e la durata di un massimo di 3 diverse sessioni di allenamento al giorno in modo da poter vedere come il tuo livello di attività influisce sui sintomi.
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Diario Dei Sintomi

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Ultimo aggiornamento: 1 aprile 2025

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