Cardio Fitness Libro
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
21 marzo 2025
GYMBOOK
GYMBOOK® - Diario di allenamento premium, pianificatore e allenatore. Documentazione e successo nel fitness, bodybuilding, nutrizione, cardio e altro ancora. Extra inclusi.
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Which Comes First, Cardio or Weights?: Fitness Myths, Training Truths, and Other Surprising Discoveries from the Science of Exercise
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Clever Fox Diario per fitness e allenamento, diario giornaliero per monitorare i tuoi sollevamenti, cardio, monitoraggio del peso corporeo, rilegatura a spirale, copertina laminata, pagine spesse,
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Tieni traccia degli allenamenti facilmente con pagine complete: Clever Fox Fitness Journal è uno strumento facile da usare per pianificare la tua routine di fitness quotidiana. Ogni pagina di allenamento presenta comode sezioni prestampate per pianificare set ed esercizi e monitorare il cardio.
Crea un piano d'azione per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness: inizia a utilizzare il tuo quaderno di allenamento impostando i tuoi obiettivi di fitness e pianificando il tuo calendario di allenamento. Usa un tracker dedicato per monitorare i tuoi progressi settimanali sui tuoi obiettivi.
Molte pagine per pianificare fino a 126 allenamenti: questo planner fitness ha 126 pagine di allenamento, quindi durerà 4 mesi se ti alleni quotidianamente o più se ti alleni meno frequentemente.
Materiali di alta qualità e formato compatto e portatile: il quaderno ha una copertina morbida resistente, rilegatura a doppio filo e carta spessa senza sbavature. Il diario fitness è disponibile in formato A5 e misura 14,5 x 21 cm per adattarsi facilmente alla borsa o allo zaino.
Garanzia di rimborso di 60 giorni: scambieremo o rimborseremo il tuo pianificatore di allenamento se non sei soddisfatto del tuo diario di allenamento per qualsiasi motivo. Contattaci tramite messaggio per rimborsare il diario degli esercizi o il diario della palestra.
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MaLetics – Agenda del diario di fitness A6 giornaliero esercizio registro libro per uomini e donne – Imposta 15 obiettivi, traccia 93 allenamenti, misura progressi e registro 24 record personali
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Le dimensioni contano: il diario compatto formato A6 si adatta perfettamente in tasca, ideale per quando viaggi da e per la palestra. Un piccolo blocco note facile da portare con te, ovunque tu sia.
Qualità: il taccuino contiene 100 fogli, carta da 100 g/m² e una copertina in poliuretano di alta qualità resistente al sudore, cucita e stampata a caldo per una qualità ottimale. Realizzato con un portapenne in acciaio inox di alta qualità e supporto.
Imposta obiettivi: imposta 15 obiettivi che puoi monitorare ogni mese, pianificatore ideale per misurare i progressi dell'allenamento e monitorare la perdita di peso. Ogni pagina di avanzamento è stampata con una citazione diversa.
SESSIONI DI TRACCIA: monitora il tuo allenamento, monitora 10 esercizi e 2 esercizi cardio per sessione per 93 allenamenti. Spazio per annotare, se hai bisogno di annotare qualcosa e un segnalibro per rendere le cose più facili.
💪 RECORD PERSONALI (PR) – Colpire un nuovo PR? A differenza di altri diari da palestra, monitora fino a 24 PR in modo da essere in grado di spingerti costantemente a raggiungere nuove vette nel tuo viaggio di fitness!
Il regalo perfetto: per chi è in palestra o vuole iniziare il proprio percorso di fitness, questo è il diario di cui ha bisogno.
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