Ansia E Stress Libri
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
26 marzo 2025
Libreria Pienogiorno
Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità
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GESTIRE L'ANSIA E LO STRESS: Libro di esercizi per la gestione dell'ansia, dello stress e degli attacchi di panico.
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#2
SPERLING KUPFER
Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi
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#3
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Libera Mente, Elimina Stress e Pensieri Tossici: Tecniche Pratiche per Gestire Ansia, Superare lo Stress e Riscoprire Felicità e Benessere con la Psicologia Positiva
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#4
MONDADORI
Metodo mindfulness. 56 giorni alla felicità. Il programma di meditazione che ha liberato dall'ansia e dallo stress milioni di persone
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#5
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Lasciare Andare: La Guida Pratica per una Mente Leggera. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress, Lasciare Andare il Passato e Iniziare a Vivere con Serenità il Presente
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#6
Magazzini Salani
Vaffanculo. Colora via l'ansia. 40 insulti da colorare con animali carini ma stronzi
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#7
Red Edizioni
Quando il corpo va in ansia. Conoscere i sintomi per imparare a gestirli
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#8
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Mente Leggera: La Guida Pratica per Lasciare Andare. Come Controllare i tuoi Pensieri, Liberarsi da Ansia e Stress e Riscoprire la Serenità nel Qui ed Ora.
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Ansia e stress da lavoro: come superarli: Una guida risolutiva in 10 punti per prevenire la sindrome da burnout e promuovere la salute mentale sul lavoro
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