Allenare La Forza
I 10 migliori prodotti di gennaio 2025
Ultimo aggiornamento:
22 gennaio 2025
Independently published
Fondamenti di allenamento per la forza e l'ipertrofia muscolare nel contesto ibrido analisi e metodologie: allenare la forza muscolare e l'ipertrofia muscolare nel powerbuilding
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Allenare la forza nei giovani. Perché il passato ci ha tratto in inganno?: 1
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Manuale di condizionamento fisico e di allenamento della forza
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Manuale di allenamento con i manubri. 101 esercizi e 66 programmi per la crescita muscolare, la forza e la performance
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Anatomia del ciclismo. Allenare la forza e la flessibilità per migliorare la performance. Ediz. illustrata
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L'allenamento della forza nei giovanissimi
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Allenamento della forza a bassa velocità. Il metodo della serie lenta a scalare: 1
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Qualità robusta: l'attrezzo per allenare la forza della presa è realizzato con manici zigrinati in alluminio resistente di alta qualità e molla di alta qualità. Antiscivolo, durevole, non arrugginisce facilmente. Fornisce una presa e una sensazione confortevoli, migliora la presa del palmo e allevia la tensione mentale.
【Allenamento definitivo】Il nostro attrezzo per rafforzare le impugnature della mano contiene 3 manici di diversi punti di forza, rispettivamente, 150 lbslbs, puoi superare i tuoi limiti ancora e ancora attraverso tre diverse maniglie di forza e sentire l'aumento della tua forza.
Articolo ideale per l'allenamento quotidiano della forza: ideale per allenare dita, polsi e avambracci, aumentare la forza della mano, aumentare la presa e la flessibilità delle dita per scalatori, atleti, sport, allenatori di fitness, fitness, musicisti e persone che vogliono esercitare mano, polso e dita.
Esercita la mano sempre e ovunque: grazie alle sue dimensioni tascabili, puoi portare queste impugnature con te e allenarti ovunque tu vada. Utilizzare questo attrezzo per allenarti ogni giorno è utile per recuperare lesioni alla mano, artrite reumatoide, artrite, tunnel carpale, tendovaginite, frattura, polso rotto e chirurgia dei tendini.
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