Allenare Gli Esordienti
I 8 migliori prodotti di aprile 2025
Ultimo aggiornamento:
22 aprile 2025
LS LS-Athletics
Agenda per gli allenamenti di body building, con 180 pagine, nero
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Agenda per gli allenamenti di body building.
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180 schede allenamento possibili (lingua italiana non garantita).
Carta da 120 grammi.
Rilegatura a spirale.
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Allenarsi per il futuro. Idee e strumenti per il lavoro che verrà
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Se non ti dispiace un duro allenamento in palestra, allora questa maglietta da allenamento personale è solo per te. Come atleta ami lo sport e l'allenamento con manubri.
Idea regalo per Natale, compleanno o qualsiasi altra occasione. Ottieni questo regalo per uno speciale personal trainer, atleta o fitness trainer nella tua vita
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Diario Workout: 100 Allenamenti da compilare. Diario di Allenamento Palestra per Bodybuilding, Sollevamento Pesi e Cardio, adatto per Uomini e Donne, formato 15x21
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Il diario è diviso in diverse sezioni che ti aiuteranno a organizzare i tuoi allenamenti: 1. Data e Ora: Annota quando hai svolto l'allenamento. 2. Tipo di Allenamento: Specifica se si tratta di allenamento cardiovascolare, di forza, di resistenza, ecc. 3. Dettagli dell'Allenamento: Registra gli esercizi eseguiti, il numero di ripetizioni, le serie e i pesi utilizzati. 4. Durata: Indica quanto tempo hai dedicato all'allenamento. 5. Sensazioni: Scrivi come ti sei sentito durante e dopo l'allenamento.
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CreativaMente
Allena la mente (Vol. 1)
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Gioca con la logica
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Un Allenatore Straordinario - Idea Regali Allenatore Calcio Maglietta
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Un Allenatore Straordinario e difficile da trovare non facile da lasciare e impossibile da dimenticare," evoca un senso di curiosità e interesse. Chi è questa persona straordinaria? Pallavolo / Basket / nuoto / ciclismo / Boxe / atletica /
Abbracciando questo straordinario design, farai parte di un circolo esclusivo di individui che comprendono il significato di queste parole. Sarà difficile resistere al desiderio di scoprire la storia dietro questo messaggio.
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Morellini
Allena la tua memoria. La raccolta di quiz per mettere alla prova le tue conoscenze
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Editore: Morellini
Autore: Laura Corrato , Carmen Oldani , Mariella Rainoldi
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Formato: Libro in brossura
Anno: 2018
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Habit Nest
Il diario di allenamento a casa con manubri. Programma di 13 settimane. Libro di esercizi che richiede solo manubri. Diario di allenamento per donne e uomini.
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Pianificatore di fitness di 13 settimane che richiede solo manubri! È progettato per aiutarti a monitorare il tuo peso/ripetizioni. Questo è davvero un ibrido tra un personal trainer e un registro di allenamento!
NESSUN PENSIERO NECESSARIO! 65 allenamenti disposti nel diario di allenamento/pianificatore di allenamento. #1 diario di fitness per donne e uomini.
Ogni allenamento è suddiviso in due gruppi muscolari primari. Il quaderno di allenamento ha 4 esercizi per gruppo muscolare da registrare nel tuo registro fitness.
Costruito per sollevatori di tutti i livelli. Ogni allenamento richiede oltre 45 minuti. Il diario di fitness numero 1 per donne e uomini. Il registro di allenamento ha un numero chiaro di set e ripetizioni per puntare agli allenamenti in stile piramidale! Questo libro di allenamento è per sollevatori di tutti i livelli, compresi i principianti agli esperti.
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