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Allenamento Senza Attrezzi

I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento: 25 marzo 2025
figgrs
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figgrs Carte di allenamento in tedesco - Rückenfit I 50 esercizi di fitness per una schiena forte e sana I Allenamento senza attrezzi a casa e ovunque I Da principiante a professionista
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QUALITÀ AFFIDABILE

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#5

  • Allenamento mirato: migliora la forza, la mobilità e la coordinazione e favorisce la prevenzione o il sollievo dei dolori alla schiena senza l'uso di attrezzature per il fitness per la schiena.
  • Ampia varietà di esercizi: il set di carte contiene 50 carte fitness (più 7 schede informative, spiegative e azioni) per una varietà di allenamento particolarmente ampia e varia e divertimento durante l'allenamento.
  • ILLUSTRAZIONI DETTAGLIATE - Le immagini in combinazione con brevi spiegazioni mirate garantiscono una buona comprensibilità anche da esercizi complessi per la ginnastica posteriore.
  • Mescolare e allenarsi con successo: sia per principianti che professionisti, indipendentemente dall'età, sia a casa, in viaggio o in palestra. Godetevi un corpo in forma e una schiena sana.
  • Idea regalo: non importa se il calendario dell'Avvento, Babbo Natale, Capodanno o compleanno, figgrs è il piccolo regalo ideale per il fitness e lo sport – economico, conveniente e sempre una buona idea.
  • Da DIPLOM Scienze Sportive: tutte le carte per esercizi sono state sviluppate in collaborazione con istruttori di atletica e fitness con oltre 20 anni di esperienza in fitness, salute e riabilitazione.
  • Sostenibile: nessuna carta di plastica, Made in Germany e produzione a emissione di CO2 esclusivamente in Germania (non prodotti cinesi o orientali = catene di approvvigionamento corte e supporto delle tipografie regionali).
  • GARANZIA - Amazon è affidata da noi, esclusivamente (!!!) figgrs nuovo da spedire. Se qualcosa dovesse essere danneggiato, si prega di comunicarci direttamente tramite la nostra vetrina figgrs direttamente.
  • 15,90 € SU AMAZON
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figgrs Fit und Vital ab 50 - Schede da allenamento, 50 esercizi senza attrezzi (lingua italiana non garantita)
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#6

  • TANTI ESERCIZI VARI: 50 schede con esercizi (più 5 schede di informazione, spiegazioni e azioni) per una varietà di allenamento particolarmente ampia e varia (lingua italiana non garantita). - Garantiamo il miglior rapporto qualità-prezzo.
  • L'allenamento bodyweight senza attrezzi migliora la forza e favorisce la mobilità e la coordinazione di tutto il corpo. Godetevi fin da subito un corpo atletico, una maggiore mobilità e gioia di vivere!
  • Illustrazioni dettagliate che, in combinazione con descrizioni mirate, rendono comprensibili anche i movimenti più complessi. Schede da allenamento variegate per un allenamento versatile e motivante.
  • Sviluppate da allenatori e studiosi con oltre 20 anni di esperienza nell’ambito sportivo, sanitario e professionale. Un concetto di allenamento made in Germany, che vi aiuta a raggiungere i vostri obiettivi di allenamento in modo efficace e divertente. STARE IN FORMA: Non importa se siete principianti o professionisti, o quale sia la vostra età! Mischiate le schede, allenatevi e vi sentirete meglio.
  • La vostra soddisfazione è per noi fondamentale: In ogni serie di schede si trovano 50 esercizi di fitness e allenamento. Abbiamo fatto in modo che non ci fossero più di due serie tematiche vicine, per esempio Functional Fitness e Fit wie die Profis o Rückenfit e 50 Plus si ripetono al massimo due volte. Chi acquista tutte e 6 le serie figgrs attuali, troverà solo 9 doppioni su 300 esercizi (se avete domande, si prega di utilizzare le domande e le risposte di Amazon sul nostro prodotto).
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figgrs Carte d'allenamento in Tedesco - Stretch & Mobilise I 50 Esercizi di Fitness per Una Maggiore Mobilità I Stretching Senza Attrezzi per la casa e Ovunque I da principiante a Professionista
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#7

  • Allenamento mirato alla mobilità: migliora la mobilità allungando i muscoli e la mobilitazione delle articolazioni promuove la forma fisica, la salute e una buona postura.
  • Grande versatilità di esercizio: il set di carte contiene 50 carte fitness (più 6 carte informative, dichiarative e promozioni) per una varietà di allenamento particolarmente ampia e variegata e divertimento di allenamento.
  • ILLUSTRAZIONI DETTAGLIATE - Le immagini in combinazione con brevi testi spiegativi mirati garantiscono una buona comprensibilità anche da esercizi complessi per l'home workout.
  • Dagli scienziati dello sport Diplom: tutte le carte Trainigs sono state sviluppate in collaborazione con istruttori di atletica e fitness con oltre 20 anni di esperienza in palestra, salute e riabilitazione.
  • EARTH FRIENDLY – Made in Germany – Produzione a neutralità di CO2 esclusivamente in fabbriche di stampa tedesche (non in Cina o orientale = catene di approvvigionamento corte e supporto di tipografie regionali di medie dimensioni)
  • Mescolare e allenarsi con successo: non importa se principiante o professionisti, indipendentemente dall'età, sia a casa che in viaggio. L'allenamento per tutto il corpo aumenta le prestazioni e la mobilità fino all'età.
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LILOVE
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Set di 15 attrezzi per addominali EMS, dispositivo di allenamento intelligente, senza fili, in ABS, per addominali, per perdere peso, per allenamento addominale, per perdere peso, per addominali
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#8

  • "Cosa c'è per te? - Questa macchina per il corpo è progettata per allenare i muscoli e per diminuirli. Può aiutare a tonificare, tonificare e rafforzare i muscoli del corpo. È possibile ottenere una figura migliore se si utilizza questo prodotto per circa 2 mesi una volta dopo l'altra.
  • Come utilizzarlo? - Per iniziare con l'applicazione, basta applicare i cuscinetti in gel sui muscoli addominali e poi ruotarli all'intensità desiderata. Si prega di leggere attentamente le istruzioni su misura per i contorni della pancia prima dell'uso per allenare tutti i muscoli addominali importanti e facili da usare.
  • Perché scegliere questo? - Facile da usare. Progettato con ergonomia per gli esercizi addominali. Fissare l'attrezzatura fitness nella posizione in cui si desidera rafforzare i muscoli. Basta premere il pulsante per avviare l'esercizio. Ci sono 6 modalità e 10 intensità sono opzionali, per aiutare a bruciare i grassi e a sviluppare i muscoli.
  • ✔ Quanto tempo dovete usarlo? - Circa 20 minuti / tempo, 1-2 volte al giorno. Questo equivale a 2000 milioni di corse, 60 minuti di sit-up, 60 minuti di nuoto libero e 2 settimane di dieta.
  • Dovete usarlo? - È possibile utilizzare questo EMS in qualsiasi momento e ovunque. È super leggero, ultra sottile, portatile e pratico da trasportare. Il body Fit Pad può essere indossato discretamente sotto i vestiti ed è quindi ideale per l'allenamento muscolare durante la lettura, la visione di un film, i lavori domestici o anche per lavoro o privato.
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Nybhyjka
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Nybhyjka Attrezzature per l'allenamento di pallavolo, attrezzi da allenamento per pallavolo, allenamento per pallavolo, allenamento da pallavolo, pratico strumento per l'allenamento di pallavolo
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#9

  • Versatile aiuto per l'allenamento: raggiungi il tuo potenziale con facilità con il nostro aiuto per l'allenamento della pallavolo. Il design del gancio oversize consente un comodo fissaggio a cerchi da basket, aste, manici di scopa e altro ancora, consentendo allo stesso tempo diversi scenari di allenamento.
  • Protezione in spugna spessa: il materiale in spugna spessa offre una protezione impareggiabile dai graffi durante l'allenamento con il nostro attrezzo da pallavolo. I giocatori possono aspettarsi un'esperienza più confortevole e sicura senza timore di lesioni.
  • Prestazioni migliorate: assicurati che la palla rimanga sicura e stabile durante l'allenamento con le cinghie regolabili del nostro attrezzo da allenamento per pallavolo. Non lasciare che le oscillazioni rovinino il tuo gioco: ottieni una palla perfettamente bilanciata ogni volta.
  • Comodo da usare: prendi e salta al campionato di pallavolo con il nostro allenatore a scatto di pallavolo. Il suo design pratico non richiede attrezzature complicate ed è facile da usare con un singolo gancio a scatto. Inizia rapidamente e goditi gli allenamenti senza sforzo.
  • Grande durata: il nostro supporto per l'allenamento da pallavolo è progettato per durare nel tempo ed è realizzato in materiale di nylon resistente e robusto che può resistere a allenamenti intensi senza rompersi. Puoi contare sulla durabilità per aiutare i tuoi giocatori a migliorare le loro abilità e ottenere il loro miglior gioco fino ad oggi.
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