Allenamento Del Core
I 10 migliori prodotti di dicembre 2024
Ultimo aggiornamento:
1 dicembre 2024
CALZETTI MARIUCCI
Teoria tecnica e pratica del CORE TRAINING. Per l'allenamento funzinale nello sport
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Anatomia Core Stability. Guida completa per migliorare il controllo motorio nello sport e nella vita quotidiana e prevenire gli infortuni
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Edi. Ermes
Core training. 386 esercizi guida per lo sport e la riabilitazione
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Piccin Nuova Libraria S.p.A.
Allenamento funzionale e anatomia umana. Manuale illustrato per il perfezionamento del movimento
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Wonder Core Macchina intelligente per addominali, attrezzatura per esercizi addominali, attrezzatura per esercizi addominali, attrezzatura per allenamento addominali, attrezzo per allenamento totale
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#5
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Aumenta il rimbalzo: la nostra macchina per addominali ha molle ad incastro abilmente nascoste su ogni lato che forniscono una resistenza regolabile, che può aiutarti a tornare alla tua posizione di partenza, è come avere le mani di un personal trainer lì per individuarti, questo è perfetto per le persone anziane o chiunque abbia appena iniziato.
Resistenza regolabile: il segreto è l'ingegnoso design brevettato nel Wondercore Smart è che ha quadranti di precisione su ogni lato, che consentono di regolare la resistenza, offrendo una straordinaria resistenza da 10,9 kg a 21,8 kg per lato. Precisa resistenza regolabile per comporre esattamente il tipo di allenamento che si desidera, che tu sia un principiante o un professionista, Wonder Core Smart può mirare alla sezione mediana ostinata e ottenere i risultati che stai cercando.
Total Body Workout, Muscle Core Training: il sistema di esercizi Wonder Core Smart è progettato per fornire una messa a fuoco laser sugli addominali superiori, medi e inferiori e sui muscoli obliqui per un allenamento a tutto tondo che ti sentirai ovunque. Esercita braccia, spalle, sezione centrale, fianchi, cosce, gambe.
Facile da trasportare e riporre: puoi riporlo praticamente ovunque, è compatto, portatile e facilmente ripiegabile, in modo da poterlo portare con te e ottenere l'allenamento che vuoi ovunque in qualsiasi momento. Guida nutrizionale intelligente: Wonder Core Smart viene fornito con un intero sistema, ti invieremo la Wondercore Smart Exercise Guide che ti mostra esattamente il forum perfetto su ogni esercizio.
I prodotti internazionali hanno termini diversi, sono venduti dall'estero e possono differire dai prodotti locali, compresi il formato, le indicazioni e la lingua del prodotto, dell'etichettatura o delle istruzioni.
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Anatomia del core training. Migliorare agilità, forza e coordinazione con l'allenamento dei muscoli centrali
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Elika
Calistenico. L'allenamento a corpo libero
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CALZETTI MARIUCCI
Il core training per l'allenamento funzionale nel calcio. 91 esercizi statici, dinamici e operativi sul campo per il core training. Con DVD
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RPM Power Slant Board - Tavola Inclinata di Equilibrio Professionale, Inclinazione Regolabile, Allenamento di Equilibrio, Allenamento Core, Fitness e Rafforzamento
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#10
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LIVELLI DI INCLINAZIONE REGOLABILI: Questa Slant Board, semplice da usare grazie ai 5 livelli di inclinazione, può essere facilmente personalizzata in base alle tue esigenze ed è quindi adatta in caso di lesioni e per qualsiasi fase di recupero. Per variare l’incilinazione ti basta far scorrere la tavola lungo la gamma di altezze disponibili.
ALLENAMENTO MIRATO PER LA FORZA: Che tu stia semplicemente in piedi in equilibrio sulla tavola oppure che la utilizzi per svolgere esercizi complessi, la Balance Board di Powerball ti consente di allenare un'ampia gamma di muscoli in tutto il corpo, inclusi core, gambe, glutei, braccia e spalle.
MIGLIORARE EQUILIBRIO E POSTURA: Quanto tempo puoi passare senza toccare il pavimento? Restare semplicemente in equilibrio su questa tavola oscillante coinvolge il tuo core come nessun'altra forma di esercizio e aiuta non solo a rafforzare i tuoi muscoli, ma anche a migliorare notevolmente coordinamento e postura.
PER TUTTE LE ETÀ E LIVELLI DI FITNESS: Questa Balance Board è l'ideale per l'allenamento ed il recupero muscolare degli adulti, oltre a migliorare l'equilibrio e il coordinamento sia nei bambini che negli anziani. Il suo aspetto semplice ed elegante le consente di adattarsi con discrezione a qualsiasi ambiente di casa o ufficio. Peso supportato: 120 kg
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