Allenamento A Casa Video
I 10 migliori prodotti di marzo 2025
Ultimo aggiornamento:
26 marzo 2025
Calzetti Mariucci
Elastic Resistance Training per l'allenamento sportivo e per il wellness. 131 esercizi con le bande elastiche. Con QR Code
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Kit di esercizi portatile per pilates con video fitness – impilabile 3 paia di fasce di resistenza (15, 20, 13,6 kg) (viola)
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Attrezzatura perfetta per il fitness: realizzata con tre tubi in acciaio rimovibili per il nostro bastone da pilates, avvolta con schiuma morbida per fornire più comfort per una facile tenuta, facile da trasportare e riporre.
Esercizio per tutto il corpo: design regolabile, adatto a persone di diverse altezze per completare la lunghezza della fascia di resistenza necessaria per vari esercizi. Tutto il necessario per eseguire esercizi che mirano a tutte le aree del tuo corpo.
Adatto a qualsiasi livello di fitness: 3 paia di fasce di resistenza sono rispettivamente 6,8 kg, 9,1 kg e 13,6 kg. Può essere utilizzato da solo o in combinazione (resistenza totale di 59,0 kg., o 29,5 kg. per lato), combinare più set per una maggiore resistenza e esercizi più impegnativi.
Eserciti ovunque e ovunque tu voglia: l'attrezzatura per l'allenamento è dotata di una borsa zaino di grande capacità e facile da trasportare. Casa, ufficio, all'aperto, sala fitness, l'hotel diventerà la vostra piccola palestra.
Servizio post-vendita di alta qualità: garantiamo la qualità del prodotto. In caso di problemi, non esitate a contattarci. Vi forniremo la migliore esperienza di acquisto.
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Poster per gruppi muscolari e allenamento – grande – A2 (594 mm x 420 mm) – Grafico da parete con muscoli anteriori e posteriori – include supporto video online per allenamento Posterfit.
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Essere in forma, essere più forte, essere migliore. Che tu sia un atleta esperto o un sofà professionista, migliora la tua forma fisica e diventa una versione migliore e più forte di te con il nostro poster per gruppi muscolari ed esercizi. Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness e massimizza ogni allenamento, ogni volta.
ESERCIZI FACILI ED EFFICACI. Il poster per gruppi muscolari ed esercizi mostra chiaramente esercizi facili ed efficaci per gruppi muscolari anteriori e posteriori. Questi includono: Tricips Dips, Pull-Ups, Vitello Raises, Crunch, Affondi laterali, Squat e molti altri. Impara i migliori esercizi per ogni muscolo e prendi il controllo dei tuoi allenamenti con il nostro poster completo per gruppi muscolari ed esercizi.
SUPPORTO ALLA FORMAZIONE ONLINE GRATUITO. Il grafico a parete per gruppi muscolari ed esercizi include numerosi codici QR unici che forniscono accesso GRATUITO e ISTANTANEO al supporto di formazione video online. Disponibili su tutti gli smartphone, i video sono facili da seguire e mostrano dimostrazioni interattive di esercizi, perfette per tutti gli utenti della palestra. Ciò ti garantirà l'uso di tecniche adeguate per massimizzare i grandi effetti dell'esercizio fisico regolare e garantire muscoli sani e forti.
Espositore da parete colorato. Il poster è facile da seguire con esercizi efficaci che ti consentono di lavorare al tuo ritmo. Laminato, luminoso e colorato, il grafico da parete è durevole e ideale per qualsiasi ambiente di esercizio, sia a casa, a scuola o in palestra.
Massimizza i tuoi allenamenti. Qualunque siano i tuoi obiettivi di fitness, il nostro poster per gruppi muscolari ed esercizi può aiutarti a raggiungerli. Il poster ti aiuterà a imparare come massimizzare i tuoi allenamenti mirando a specifici gruppi muscolari con gli esercizi più efficaci. Brucia i grassi, tonifica e aumenta la tua forza con il nostro poster informativo e motivante per gruppi muscolari ed esercizi.
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Bodyweight - Carte da allenamento complete, fitness per tutto il corpo, sport a casa (+ ogni esercizio come video)
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Kit di Fasce di Resistenza con Timer - Il kit barra di resistenza ALongSong Pilates include una barra di pilates in acciaio di alta qualità rivestita con spessa schiuma smerigliata, 2 paia di fasce di resistenza estremamente resistenti (30 lib e 40 lib), antiscivolo 2 in 1 anelli per i piedi, un timer che può contare alla rovescia e contare per aiutarti a raggiungere meglio i tuoi obiettivi di fitness.
Personalizza il tuo allenamento - Il pacchetto include 4 bande fitness (30lb/40lb), che offrono resistenza variabile da 30 a 140 libbre, utilizzabili singolarmente o combinate. Se durante l'uso non senti sufficiente resistenza, puoi utilizzare anche bande di resistenza incrociata. La lunghezza e la resistenza possono essere regolate in base alla tua taglia e all'area di allenamento. Inoltre, il cinturino regolabile è dotato di attrezzature antiscivolo, quindi non devi preoccuparti di scivolare.
Barra Pilates Rimovibile - Le fasce di resistenza sono costituite da 3 barre rimovibili in acciaio inossidabile, che puoi smontare e montare rapidamente e sono molto facili da trasportare. Questo set di barre per Pilates è adatto a persone di altezza compresa tra 155 e 180 cm. Uomini e donne possono usarlo a casa, in palestra, in ufficio o in viaggio. La loro superficie è ricoperta da una schiuma morbida ed altamente elastica, antiscivolo e resistente al sudore.
Multifunzionale - La Pilates Bar è progettata come un'attrezzatura fitness multifunzionale in grado di modellare il corpo, allenare i muscoli, ridurre il peso e fornire esercizi che possono essere eseguiti senza palestra. Hanno funzioni simili a manubri, vogatori, fasce di tensione, kit per yoga e altre attrezzature.
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-Tecniche e allenamenti online - Asta della pagaia regolabile con due punti di attacco, in alluminio.
-5 elastici con diverse resistenze -fissaggio per porta
-fascia con attacco - Due maniglie per l'utilizzo dell'elastico senza asta a paletta
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