Allenamento A Casa Libro Sedia

Independently published

YOGA SULLA SEDIA PER ANZIANI OVER 60: Scopri Come Migliorare la Mobilità e l'Equilibrio in Meno di 10 Minuti al Giorno con Oltre 80 Posizioni Yoga Illustrate (Piano di Allenamento di 10 Giorni)

Independently published

YOGA SULLA SEDIA PER DIMAGRIRE: 10 Minuti al Giorno per Ridurre il Grasso Corporeo e Raggiungere Rapidamente il tuo Peso Ideale con Esercizi a Basso Impatto ILLUSTRATI. | Sfida di 28 Giorni |

Independently published

YOGA CON LA SEDIA 60+: Guida agli esercizi e alle posizioni di yoga con la sedia per restare in forma, aumentare la forza e mantenere l'equilibrio

Independently published

Yoga Con La Sedia per Dimagrire: La Guida Definitiva per Migliorare la tua Postura, Equilibrio e Ottenere un Corpo più Giovane

Independently published

YOGA: Guida Completa per Dimagrire a Casa con la Sedia: Manuale pratico di yoga con semplici esercizi da fare a casa. Usa la sedia e attrezzi domestici per un programma snellente ed efficace

Independently published

Yoga Sulla Sedia Per Dimagrire e Pilates Al Muro: 3 Libri in 1 - La Guida Tua Definitiva Per Perdere Peso, Tonificare il Tuo Corpo e Rinascere Fisicamente e Mentalmente.

Allenamento a Casa: La guida definitiva per ottenere un fisico perfetto senza dover andare in palestra

Independently published

Calendario dell'Avvento “Allenamento a Casa Zero Stress”: 24 sfide di fitness per meritarsi/essere pronti ad affrontare il cenone di Natale

Independently published

PILATES AL MURO & YOGA SU SEDIA: Tutto in un unico libro , 50 esercizi Pilates e 50 esercizi Yoga , foto a colori con tutorial esercizi ,dieta ipocalorica inclusa e sfida 28 giorni.

Independently published

PILATES ALLA PARETE PER ANZIANI: Guida all'allenamento per anziani di 40, 50, 60 anni e oltre. Esercizi a basso impatto per riscoprire e migliorare l'equilibrio, la flessibilità e la forza.