A Scuola Con La Mindfulness
I 10 migliori prodotti di gennaio 2025
Ultimo aggiornamento:
24 gennaio 2025
Terra Nuova Edizioni
A scuola con la mindfulness. Riflessioni ed esercizi per portare l'educazione basata sulla consapevolezza nella scuola italiana
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Editore: Terra Nuova Edizioni
Autore: Antonio Vigilante
Collana:
Formato: Libro in brossura
Anno: 2017
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Il Castoro
Respira insieme all'orso. Calma, concentrazione ed energia positiva. 30 momenti di mindfulness per bambini
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Embracing Mindfulness
31 Giorno Mindfulness Challenge Cards - Prendete uno al giorno per un mese di consapevolezza…
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E se riportassi la tua vita a quello che sta succedendo adesso? Si dice che una dose giornaliera di consapevolezza per migliorare la creatività, la produttività, la pace della mente e ridurre lo stress. Sviluppare uno stile di vita consapevole richiede pratica, tempo e pazienza. Le vecchie abitudini devono essere ammorbidite e sostituite con nuovi modi di pensare.
La ricerca neuro ci ha dimostrato che il nostro cervello ha bisogno di circa 30 giorni per adattarsi a un cambiamento di abitudine. Questo è l'obiettivo dei nostri prodotti "A Month of Mindfulness". 31 attività quotidiane progettate per migliorare la vostra consapevolezza. Stampato su carta di alta qualità con immagine sul retro.
Gli esercizi sono orientati in modo che siano facili da eseguire anche nei giorni più impegnativi. La maggior parte degli esercizi possono essere eseguiti ovunque e in qualsiasi momento, spesso senza che altre persone lo sapesso. Se pratichi questi compiti di mindfulness ogni giorno, speriamo di andare un po 'più consapevole attraverso la vita. Vi auguriamo molta fortuna e gioia!
Questo prodotto è simile al nostro "mese di mindfulness jar" ma in formato carta da gioco piuttosto che un barattolo e una scatola regalo. Questi sono più trasportabili e meglio da portare in giro con te, ma non abbastanza bello come il barattolo (a nostro parere).
Le carte sono più grandi delle solite carte da gioco (70 mm x 120 mm) e vengono fornite in una scatola rustica. Un ottimo riempitivo natalizio per adulti
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Abrams Books for Young Readers
I Am Peace: A Book of Mindfulness (I Am Books): 1
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Gaia
The Little Book of Mindfulness: 10 minutes a day to less stress, more peace (The Little Book Series) (English Edition)
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Beacon Press
The Miracle of Mindfulness: An Introduction to the Practice of Meditation
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hand2mind
Learning Resources Tabellone a Tasche delle Affermazioni Quotidiane , Schede con affermazioni di mindfulness, Affermazioni positive per i bambini, Tabellone a tasche per decorare la classe
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TABELLONI MOTIVAZIONALI PER LA SCUOLA: 24 carte affermazione per favorire la riflessione e la positività.
SPECCHIO “GUARDA LE MIE EMOZIONI”: Incoraggia i piccoli a guardarsi allo specchio mentre enunciano le loro affermazioni.
MINDFULNESS PER BAMBINI: Aiuta i piccoli a sviluppare l’autoconsapevolezza, l’autogestione e una mentalità volta alla crescita.
CARTE DELLE AFFERMAZIONI POSITIVE PER BAMBINI: Motiva i piccoli al successo insegnandogli a trovare sempre il meglio dentro di sé.
COMPRENDE: 1 tabellone a tasche con specchio, 41 schede, 30 barrette per il nome, 1 pennarello cancellabile e 1 Guida introduttiva
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HIOPOIUYT
Mindfulness Esercizi di respirazione guidata Luce notturna Guidata Rilassamento visivo quotidiano Sonno riposante per bambini adulti
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Raggiungi il rilassamento e riduci lo stress con Holyhy Breathing Yoga, una luce per l'allenamento della respirazione visiva.
A casa, al lavoro o a scuola, lo Yoga Respirazione può essere utilizzato in varie impostazioni per creare un ambiente tranquillo per lo yoga o rilassarsi.
Realizzata in silicone, questa luce leggera per yoga favorisce il sonno e porta calma alla tua routine.
Ideale per principianti e professionisti avanzati, studenti visivi, insegnanti e consulenti. Si adatta perfettamente alla scrivania o al comodino a casa/scuola/ufficio anche in viaggio.
Adatto per le persone che lottano per concentrarsi, lo Yoga Respirazione aiuta a migliorare la concentrazione e il rilassamento.
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Mindfulness Journal to Boost Happiness & Gratitude | Aumenta Gratitudine & Felicità | Idee Regalo di Compleanno Donna | Find Your Own Magic Diario
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